两则饮食营养歌
(2009-07-21 07:40:32)
标签:
饮食营养膳食结构营养搭配美食杂谈 |
(一)
饭前水果随后汤,时蔬青菜多多装;
蛋豆粗谷三分食,二分肉类白先上。
(二)
不要只看盘小,好吃不剩最好;
大碗大盘大炒,害得肠胃烦恼。
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