老年人该如何进行口腔保健？_北京诚和口腔

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老年人该如何进行口腔保健？

(2012-12-27 12:59:36)

标签：

老年人

口腔保健

健康

分类：口腔知识

    老年人的口腔解剖有其特殊性。牙龈萎缩，牙缝较多，需要使用牙间隙刷刷牙；牙齿磨耗较重，容易有牙齿敏感，可以选择脱敏牙膏；经常有缺牙，咀嚼效率降低，需要及时镶牙；牙根外露，容易有根面龋，可以选择含氟牙膏。以下是老年人口腔保健的一些具体措施：
    1）戒烟戒酒。尤其吸烟对于牙周危害极大，老年人在牙龈已经有一定程度萎缩的情况下，更需要注意保护牙周健康，戒烟是牙周保健的要求。
    2）有缺失的牙齿应及时修复。及时修复缺失牙可以防止缺隙后面的牙齿倒向缺牙间隙，防止缺隙相对的牙齿长入缺牙间隙，从而导致咬合关系的紊乱。及时镶牙，还可以避免剩余牙齿的负担过重。
    3）每天早晚可以做牙龈按摩或叩齿操，以利于牙周保健。
    4）疑有口腔白斑，口腔包块，经久不愈的口腔溃疡等应及时到医院就诊。
    5）注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。牙缝较大的情况下需使用牙间隙刷。牙齿敏感可使用脱敏牙膏，牙根面龋较多可以使用含氟牙膏。
    6）每年至少进行一次口腔检查。
    7）注意营养，注意适度的户外活动，保持良好的心态。

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