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    著名电影老演员陈强长寿和艺术风采

无人知 2011.4.16.随笔 随笔系列

陈强是电影表演艺术家，他是专门在电影里扮演坏蛋的，就是反派演员的典范，他的儿子陈佩斯是著名的小品演员，演的小品真的是风光无限。其实，父子两的相貌也不算丑，就是有一个特殊的鼻子，特别的挺，而且有一点钩子，这只是外形上的特点，但是，关键还是他们的艺术风采光照这百姓的影视和小品舞台上。

陈强今年已经93岁了，还是经常会在萤幕上亮亮相，和儿子陈佩斯还是很投缘，还是儿子陈佩斯生怕父亲离开了影视事业就会有点失落和寂寞，陈强现在的出来演剧主要还是为了开心，又可以和年轻人相处在一起，就是觉得自己很年轻，很有成就感，那样自己就很有自我价值。

其实，当演员的人都很喜欢当主角，又很喜欢演正面人物，那样毕竟自己在舞台上和荧屏上一直是个受人尊敬的英雄，这样的明星当了心里舒坦。

但是，陈强的大红大紫确实是做人家的配角和陪衬，他是当反派演员红起来的，其实，这也是分工的不同，是领导和导演让他干的，那只是一项任务，就是一定要完成，而且要完成得很好！

这在某种意义上也为他的长寿打下了良好的基础，一般演员演正面人物的都是第一主角，电影红了就是老百姓心中的偶像，谁不喜欢英雄啊！在那个崇尚英雄的年代他演的坏蛋都是要给老百姓来打巴掌的！他在《白毛女》里演黄世仁，《红色娘子军》里演南霸天，都是凶残的坏家伙，但是，都得了大奖，等到能够领奖了要带上大红花了，有的群众就是不愿意看到他带上大红花，就是不让他把美好的荣誉给糟蹋了。呵呵呵！

这样，陈强的承受能力就比人家大了，听到的批判和谩骂的声音多了，他对自己的要求就更加高了，随时在提醒着自己。

再有就是反面角色演得再过硬，总是以陪衬正面人物为主，得奖当然也是配角奖，那样，他就一直有了一个正体的团队精神，而且，自己就是以辅助正派人物为重要，把自己尽量演得灰暗而没有光彩，就是在无影中要贬低和丑化自己，这在长年的日积月累就养成了良好的心理素质，为自己的气量放大、性格开朗豁达打下了良好的基础，这也是日后能够健康长寿的扎实功底！

陈强现在还是继续了青年时代的爱好，喜欢看球赛看得很传神，看得高兴时会兴高采烈，看到有球失误会比打球的人还紧张，就是像个年轻人一样。

至于饮食习惯那陈强是最好的，他从小就是苦出身，对食物没有过高的要求，吃东西从不挑食，因为是北方人么，就是面条、馒头、饺子、烙饼都喜欢吃，要求不高的，这样营养就比较均衡了。他从来不吃补品！

毛病也有一点就是“糖尿病”，这个病也没有什么特殊药可以去根的，他就是自己多活动，提高自己的免疫力，有点白内障就是多多地转动眼珠，调节一下眼睛的神经，放松心情，也不喜欢多吃药和保健品，生怕吃了假药反而会增加毛病。糖尿病就是控制一下糖，吃东西就是少吃多餐，如果，他出门去钓鱼就是要带好饼干和面包，那样就不会因为饿了就会低血糖。不是医生，但是，会预防和调理自己的身体！

其实，最好的养身方法老人和小孩是一样的，常带三分饥，吃得七八成就差不多了，最好的水是白开水，当然也可以喝一点蜂蜜水，就是有糖尿病的也可以喝点蜂蜜水。

少荤少油、少甜少咸、有素有果、有粮有奶、少撑少懒。适当运动而不是过量。生命在于平衡！

陈强在《红色娘子军》演南霸天在1962年第一届“百花奖”中获得“最佳男配角奖”。在《飞来横祸》在1995年第十三届“金鹰奖”获得“最佳男配角奖”。在2008年的“百花奖”获得“终身成就奖”，这个大奖不仅是他对艺术的不懈追求，最主要还是要长寿命才能够得到这个大奖！

陈强演配角太好太好了，既成就了自己的艺术不懈追求而登上高峰，又长期地锻炼了他的心理承受能力，能够在事业上的功成名就又能够如此长寿是实在太不容易了！现在还能享受生活、享受阳光。这除了有现今的好的年代的因素，陈强自己的自强不息也是分不开的！