无人知 2010.5.8.无人知评论系列独家评论

这篇博文是我去年发的，我昨天开始发我写的博文一直发不出，我今天拿一篇以前的博文，这篇文章好朋友江约翰，涤尘和湘铃子看过的，就不要浪费好朋友的时间了。

我读了朋友们的博客，我是蛮喜欢写读后感的，写了读后感的博客，我对这文章的印象要深得多,阅读博客实在是一次学习的机会和心得。江约翰朋友我已经介绍过他的一篇博客，那是关于财经股票的博客，当然也有做人的道理。江约翰的知识面很宽、人也很聪明、精力旺盛，他会游泳、会打乒乓、练健美、打太极拳，他当过兵，现在还是个投资家，文章又写得很出色很感人，是个智勇双全能文能武的俊才。这次主要介绍他的科技博客中的一篇，今天就介绍他的《中医排毒防止百病》的文章。

 我觉得我们祖国医学实际上具有历史悠久、人才辈出、一代代的流传下来，但是，现在有好多的精华都反而成为日本、韩国、新加坡等的专利。这实际上是我们的一大损失。所以，弘扬祖国医学是对我们传统医学的保护、继承和发展。

  江约翰的文章《中医排毒防止百病》对每个人都提出了很中肯的提示和建议，一个人随便你多么的能干、多么的聪明、多么的会赚钱、有多么仁慈善良的父母、多么情深意重的夫妻、多么伶俐可爱的子女，有其乐融融的美满幸福的家庭，但是，你身体不好不能及时的防病，其他的成功也就是水中捞月一场空。

 小江的文中强调指出；男人过了三十五岁就会发福长脂肪，当然也包括女人在生过孩子以后也同样会发胖和长脂肪。排便量减少，这放在中医里称为“痰湿”，是人体代谢能力下降。垃圾毒素不排除，在西医里，脂肪也被看成是一种“炎症”。两者殊途同归，减肥就是排毒！

  褐色脂肪，精瘦的青少年体内，完全是这种脂肪，褐色脂肪很好很强大！人体的排毒，有三个渠道；汗液、尿液和肠道。

 肠道生百病，便秘的人，毒素积在体内，四处流窜，造成各种疾病。排便不畅，气滞血瘀，导致血压高，它是众多疾病的的一种症状。肠道不好，肺就不好，便秘造成脸色无光华、黑暗、长色斑，宋美龄四十岁的时候便秘，每天临睡前要洗肠所以她活到104岁。张爱玲，美女作家，一生便秘就英年早逝。

 芦荟排毒，还有复方麻仁丸，这是汉代名医张仲景的药方，日本人对清肠排毒最重视，日本人寿命世界第一！绿茶是最好的排毒饮料，要多喝观音茶。

 要想长生，肠中长清，欲想不死，肠中不滞，博友土根草生的名作《悬壶启示录》提到，他的老师是原江西中医学院肖院长，善用大黄治疗，自己用大黄泡茶，活到九十几岁！

 光排毒还不行，还有人参、荷叶、白术等配方，调理滋补。

 综合排毒；胡萝卜、海带、苹果、草莓和蜂蜜。

 肾脏排毒；黄瓜、樱桃、苦瓜、绿茶。

  小江不是中医的主任医生，也不是专业的中医从业人员，能够写出如此文章，我认为很不容易，但是，也很有哲学的道理。有的是专职人员反而把中医讲得太专业太复杂，对一般的人来说反而起不到入门启蒙的作用，那因此也起不到防病强身的基础知识。还是像小江一样用讲故事的形式反而得到的效果会更好！

 我也根据小江的关于《中医排毒防止百病》来和博友们探讨。我们祖国的传统文学中的“五行学说”也是我国人民创造的，五行学说的实质，认为世界是由木、土、火、金、水五种最基本的物质构成的，包括人在内的发展和变化。五行在身体上是配五脏，“肝”主上升归属“木”，“心”阳主温而归“火”，“脾”主运化而归“土”，“肺”主下降而归“金”，“肾”主水气而归“水”。

 我把五行配合的五脏六腑简单介绍一下；“木”主“脏”为“肝”，“腑”为“胆”，“火”主“脏”为“心”，主“腑”为“小肠”，“土”主“脏”为“脾”，主“腑”为“胃”，“金”主“脏”为“肺”，主“腑”为“大肠”，“水”主“脏”为“肾”，主“腑”为“膀胱”。

 所以，春天是“木”旺的季节，一般容易犯肝脏疾病，而秋季“金”旺时期，体质弱的孩子容易得气管炎和肺炎，像“土”太旺就会得脾胃病。冬天，是“水”旺的季节，如果心脏不好的人就是“火”被“水”克制而容易得心脏病。我们如果得知自己的五行，在不同的月份提早的做好防病工作，就会使自己得到意想不到的收获和好处！我自己一般不大喜欢吃药，就是根据自己的体质和一年四季的变化来调节自己，只不过有时服一点中成药，就是在秋天最后一个月因为“土”旺相，感到脾胃有点不舒服，就服了“健脾丸”，是河南省宛西制药有限公司出品的，这样脾胃就好了。还有就是排毒，今年上半年，朋友见到我说；“你的脸上好像有黑斑。”我也没在意，我想可能年龄大了，也不可能和年轻时去比较。结果，我的朋友硬是要给我“簿荷”小树枝，结果我先生栽在花盆里长得很好，我就每天放一点点泡在茶里，现在我有时忘了摘“簿荷叶”了，主要是黑斑都没有了！我给朋友们讲的都是既不用花钱，又是效果好的。就是只要对朋友有一点帮助我也是最高兴的。如果朋友们有同样的症状，也不妨就试验一下，既不花钱又不上当又何乐而不为