新疆吃货我走宁夏
 
·                                 
2022年中秋节煮元宵
喜坐羊皮筏子窜浪梢
 
新疆吃货我走宁夏
中卫有咱凤凰架
 
宁夏的滩羊那叫棒
在沙坡头水镇狠亮相
 
脖子挺  犄角弯
开口就喊宁夏川
 
尕妹子  花儿唱
伴奏用的擀面杖
 
饺子皮飞雪片儿
百人大赛她是腕儿
 
端起兰州牛肉面
一吃一个不言钏
 
亚克西   新疆抓饭
金灿灿    米香肉烂
 
羊肉泡馍   西安名片
在这水镇   知音成串
 
嘉宾来自山南海北
划上两拳比比谁美

 中秋节 月饼甜

各族兄弟姐妹大团圆

厨师拿盆儿当手鼓
吃货我狂跳新疆舞
 
展开翅膀 步步高
扯嗓子一吼云端瓢
 
甩腮帮子大嚼  棒棒鱼
本土特色真神奇
 
西宁锅盔像伞盖
杭州龙灯那叫帅
 
煮元宵  元宵闹
华夏美食齐报到
 
新疆吃货尽情笑
黄河喜鹊喳喳叫
·   本地图片，请重新上传  大家都知道鱼有很多种做法，有水煮鱼、酸菜鱼、红烧鱼、清蒸鱼、糖醋鱼、三文鱼、清炖鱼等。鱼本身就是极鲜的食物，因此哪种做法做出的都很美味，加之鱼肉富含蛋白质，肉质嫩滑，也较容易消化，吃后又不会产生脂肪，非常适合幼儿及老人食用。

  都说无鱼不成席，既然鱼肉这么受欢迎，我们的美食节上必然少不了“鱼“的身影。美食节上，来自中卫腾格里湿地公园金沙岛休闲度假区的“棒棒鱼”就很受食客的喜爱，它名字不仅听起来可爱，吃起来也十分美味。

  棒棒鱼的做法和烤鱼类似，先将新鲜的鱼切成大小均匀的块，放入鲜蔬料腌制半小时，再加入洋葱去腥，然后用竹签串起来，撒上调料放入烤箱烘烤，这样吃起来又方便，味道又好，真是棒极了！

 本地图片，请重新上传


这就是黄河里的棒棒鱼，形似一根棍，带有短须！味道鲜美，是近年来黄河宁夏段最多的鱼种！