现在的年轻人大部分都喜欢宅，读书的时候基本就是寝室、教室，上班之后就是家里、公司，每天除了睡觉外，大部分时间都是坐着，因此现在年轻人身体素质普遍下降。我因为是计算机专业，因此大部分娱乐时间也在网上，好在我是个运动爱好者，经常打篮球，而同寝室的家伙不爱运动，成天坐在电脑前玩游戏，整个人都显得颓废。那时候，隔壁寝室的一个同学就因为长期不运动，最后经常腿部疼痛，经检查竟然是轻微的罹患腿部动脉疾病。从此我们的运动风气就浓了起来。

上班以后，依然是跟网络打交道，每天工作，娱乐几乎都在网上，因为时间少不怎么运动了，看着发胖的身体显得很无奈。特别是到了冬天，长时间坐着不动还会手脚冰凉，而且还会有僵硬的感觉。后来慢慢尝试喝酒暖身，效果还挺不错。在网上查关于喝酒暖身的资料，无意中发现少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率。再回想自己前段时间的症状，都是罹患腿部动脉疾病的表现，加上大学时候同学的经历，突然感到后怕。

很多时候人犯错都是明知故犯，没有受到威胁就不当回事。有了这点经历，我才开始强迫自己抽时间锻炼，而且坚持每天喝两盅白酒，持续一个月，先前那些症状就不见了。

想到老爸喜欢打牌，钓鱼，经常一坐就是半天，加上老爸50多的年龄，时不时的会腿痛，真担心他的身体，于是和老妈商量让老爸喝酒。就从我们这老百姓喝得最多也最喜欢的全兴开始的，谁知，本以为老爸会讨厌喝酒，到后来居然喝上瘾了，老妈又强迫他控制酒量，真是一出喜剧。不过，老爸服老妈管，慢慢的喝出了习惯。最重要的是，老爸叫腿痛的时间明显减少了。自那之后我逢年过节回家，都忘不了给老爸买两瓶最好的全兴。今年全兴有了全兴大曲·润藏6年，12年，18年三种新酒，等春节给老爸带两瓶18年的润藏，他肯定会喜欢的。

酒的功效很多，减少罹患腿部动脉疾病的几率也是因为其能促进血液循环，对于现在越来越少运动的年轻人，适量喝酒的好处是很多，特别是沉迷于电脑的宅男们，给自己准备一瓶白酒，也是为健康买一份保险，当然，切不可上瘾，切忌酗酒。