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坚持锻炼一百天，健身不辍迎春暖！
(2014-12-23 20:12:48)
标签：
杂谈 |
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#坚持锻炼100天3#N0.64，跑步机台阶加阻模式1公里跑，45分钟臀腿腰腹形体训练由型男何旭教练执教。这套组合动作靶目标是针对女性减脂塑型，运动后的充分拉伸让你毫不担心运动后会练成大粗腿，疙瘩肌肉女http://ww4/large/5d97b661jw1enjvflyiijj20hs0hsdg6.jpg
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