打破沈默 to break the ice 

气馁 to lose heart; to get discouraged 

振作 to pull oneself together; to take heart 

采取步骤 to take steps; to take measures 

缓和悲伤 to ease ( alleviate ) the sorrow 

承受负担 to bear the responsibility 

考虑到 to make allowance for 

把握机会 to seize the opportunity 

跑腿 to run an errand 

树立楷模 to set a good example 

接受教育 to receive education 

提升生活的水准 to raise the standard of living 

告辞 to take one's leave 

有很深的了解 to have a deep understanding of 

跟随流行 to follow the fashion 

提钱 to withdraw money 

存钱 to deposit money 

良心不安 the conscience stirs 

自立 to be independent; to stand on one's own 

英文很好 to have a good command of English 

有广泛的知识 to have a wide range of knowledge 

喜爱艺术 to have a great liking for arts 

扮演重要角色 to play an important role in 

聊天 to have a chat with 

有．．．才能 to have a talent for 

选择 to make a choice 

有很大的影响 to have a great influence on 

予人．．．很深的印象 to make a deep impression on 

愚弄 to make a fool of 

找藉口 to make an excuse 

给人搭便车 to give one a lift 

打电话 to give someone a ring 

冒险 to take chances 

怀恨 to bear grudge against someone 

牢记在心 to bear .....in mind 

板着脸 to pull a long face 

对．．．充耳不闻 to turn a deaf ear to 

被开除 to be dismissed from school 

生气 to be angry with ( at ) 

负担责任 to assume the responsibility 

符合需要 to serve the purpose 

变胖 to gain weight 

有道理 to make sense 

记日记 to keep a diary 

尽己所能 to do what one can 

擅长网球 to be at home in tennis 

郊游 to go on an outing 

消磨时间 to kill time 

增加生活的情趣 to increase the pleasures of life 

精神抖擞 to be ( feel ) refreshed 

解除紧张和焦虑 to relieve the tension and anxiety 

宣泄久积的情绪 to release the pent-up feelings 

游手好闲 to fool around 

准备考试 to prepare for the examination 

参加课外活动 to take part in the club activities 

无精打采的 to be listless 

精力充沛的 to be vigorous, energetic 

防台 to guard against the typhoon 

逃避现实 to escape the reality 

达到目标 to achieve the aim 

五育并重 to lay equal emphasis on the Five Disciplines 

感到无聊 to feel ( be ) bored 

感到剌激 to be excited 

感到满意 to be pleased, satisfied 

感到失望 to be disappointed 

感到振奋 to be encouraged, inspired 

感到气馁 to be discouraged, frustrated 

感到疲倦的 to be exhausted 

感到烦恼 to be worried, upset, disturbed, bothered 

放弃理想 to abandon the ideal 

奠定基础 to lay the foundation 

失去耐心 to lose patience 

进步 to make progress 

失去连络 to lose track of 

保持连络 to keep in touch with 

误入歧途 to go astray 

养成．．．的习惯 to make it a rule to; to cultivate the habit 

统一中国 to reunify China 

 

遇到交通阻塞 to be caught in a traffic jam 

给．．．教训 to teach someone a lesson 

改过自新 to turn over a new leaf 

引以为乐 to take delight in 

予．．．以打击 to deal a heavy blow to 

予．．．以威胁 to pose a threat to 

取代 to take the place of  

预作保留 to make the reservation 

使．．．澈夜未眠 to cost someone a sleepless night 

充满喜悦 to be filled with joy 

背诵 to learn....by heart 

鼓励 to encourage, inspire 

产生不同 to make a great difference 

犯法 to violate the law 

不遗余力 to spare no efforts to 

不辞辛劳 to take the pains to 

　 to