继续试用这个可爱的硅胶塔吉锅，这次做的是蒜香蚝油南瓜，简单

到让我不敢相信，美味到让我自己一下子吃光了这一份南瓜，然后继续

再做一份给家人吃。以前，微波炉对我而已，只是一个热牛奶、热菜的

工具，就因为要试用这个塔吉锅，要交作业，我才开始学习用微波炉做

菜、煮饭，没想到，原来真的这么方便。

    这道美味的蒜香蚝油南瓜，只需5分钟就可以享用了，软糯的南瓜

带着浓郁的蒜香味，再上美味的蚝油，让人怎能不爱呢？

  我用的这个漂亮又可爱的硅胶塔吉锅是我参加家美厨房联合豆果网的

【塔吉锅试用活动】的，可以获得这个试用的机会非常的开心，收到锅

子后被塔吉锅的外形所吸引，高高的帽子盖太可爱了，就是这个独特的

帽子锅盖设计，让烹饪过程中可以锁住水分，不用加水就可以烹饪出无

比美味的食物，食材可以保持原汁原味，用塔吉锅来做菜，美味又健康

呢。

   在这里，非常感谢家美厨房 http://t.cn/aFbAWz 和超棒的网站豆果网 http://www.douguo.com/为我们提供这个这么好用的微波炉专用塔吉锅哦。

                       微波版蒜香蚝油南瓜

材料：

南瓜300克，蒜头3瓣，蚝油15克，油、盐、鸡精、葱花适量                      

做法：

1、南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉；

2、把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐（盐只需1~2克左右就好，因为

蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了）；

3、淋上适量的色拉油；

4、撒上少许鸡精；

5、加入蚝油，把全部材料翻拌均匀；

6、盖上塔吉锅的盖子；

7、放进微波炉，高火5分钟；

8、取出后，撒上葱花即可。