美味来自一碗照烧汁----照烧鸡腿饭
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照烧鸡腿饭依依美食 |
分类: 各式面食、花样米饭 |
照烧(照り焼き,てりやき),知名日本菜肴及烹饪方法。通常是指于烧烤
肉品过程中,外层涂抹大量酱油,糖水,大蒜,姜与清酒(或味醂)。传至欧美
国家后,该烹饪方法经改良,口味较淡,而中国,香港,台湾与韩国的照烧肉品
则口味较重。
照烧常用的肉品,种类十分广泛,鸡肉,牛肉,猪肉,肉质紧密的鱼肉
(鳗鱼,金枪鱼,竹荚鱼)均可。另外,近年也有调制好,专门用来照烧的
酱汁,一般称为“照烧酱”。
我等热爱DIY的人,没那么多讲究,只要做出来的好吃,适合自己和家人
的口味就行了,所以,不必拘泥于什么正宗不正宗。
只要把照烧汁的味道调好,那么这个照烧鸡腿就肯定美味了,调味不必
太拘泥,重要的是按自家的口味来调。
做法:

1、鸡腿用刀从中间竖切一刀,然后把刀贴着骨头切,就可以把鸡腿轻松剔去骨头;
2、横着浅浅地切上几刀,切断筋膜,用刀背轻轻地剁几下;
3、鸡腿肉放进大碗,撒少许盐、几滴酒,抓匀,腌15分钟;
4、蒜头切片,生姜切丝;

5、不粘锅涂一层薄油,放进蒜片和姜丝爆香,把鸡腿肉皮朝下放进锅里;
6、小火慢煎、边煎边用铲子压鸡肉;
7、煎至金黄后翻面,同样小火慢煎;
8、煎至金黄以后,再分别两面煎一下(煎鸡腿的过程去把照烧汁调好);

9、把调好的照烧汁倒进锅里;
10、中火煮至酱汁浓稠即可;
11、鸡腿稍凉后切件,跟米饭一起装碟,浇上酱汁就可以吃了。


朋友幸福\幸福\多多的幸福!
(关于幸福之花传递的游戏规则:
仍然组成十个问题,传给其他几个人,列出需要回答问题的人的名字,还要到对方博客
留言里去通知对方--你被点名了。被点名者不得拒绝回答问题,完成问题的人会得到
大家的祝福。
让游戏继续下去,不得回传,被点到名字的人将得到大家的祝福,并且所有的美丽愿望都
会在不久的以后实现,后天开始将是24小时幸福。)

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