已经是12月了，虽然广东的冬天珊珊来迟，但早晚还是感觉到了丝丝的寒意。

冬天，最喜欢的早餐就是来碗热气腾腾的粥，一碗粥下肚，马上把寒意赶走，整

个人都变得精神抖擞啦！

    你不要以为我可以那么早从温暖的被窝里爬出来，去煲粥哦。呵呵，懒人自有

妙计。早上，只需15～20分钟，你就可以吃上热腾腾的粥啦，前提是你得在前一天

的晚上做好准备工作。

     材料：米半碗，猪肝200克，生菜2棵，生姜一小块。

     做法：

     1：先煲好一锅白粥，放凉后连锅一起放进冰箱；

     2：猪肝洗干净切薄片，用生油、姜片、生抽腌好放冰箱；

     3：生菜洗干净，控干水分后用保鲜袋装好放进冰箱；

     4：上面1、2、3都是在前一天晚上做好的；

     5：早上起床以后，把白粥、猪肝、生菜拿出来；

     6：白粥放电磁炉上煮开，放进猪肝、生菜煮5分钟；

     7：调好味就可以开吃啦！

    附：1、生菜可以换成其他的绿叶蔬菜；

        2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类；

        3、煲一锅靓粥的秘诀是：米洗干净以后，用生油和盐腌半小时再煲，这样煲

           出来的粥会特别好吃滴。

        4、早上，煮开白粥的时间，你可以去洗脸刷牙了，洗好刷好，粥也开了。