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《太极拳论》说“立如秤准,活似车轮”什么意思?

(2009-06-18 09:36:29)
标签:

劲力

太极拳论

万向轴

听劲

虚实

杂谈

《太极拳论》说“立如秤准,活似车轮”,现代有人对此说法有所怀疑,怎样理解?

答:从理而论,方则止,圆则行,故太极拳触处求圆,拳架演练要求动作圆融,打手要求劲力圆活,皆求一个活字。

    拳论说“立如秤准,活似车轮”,此处“立”字,非身形直立,而是对虚实劲力的掌握,在变转虚实的基础上“立”身,此“立”非单纯指立身中正之站立,更重要的是指站立的原则、立场,一个对劲力把握的原则。此句主要表明听劲的准确性与反应的及时性。如在推手中,对方来力,能顺势接而化之,牵而拨之,丝毫不加迟疑,则为立如秤准,做到立如秤准,劲力必须活似车轮。

    活似车轮,指劲力圆转无碍,对方劲力稍有变化,即能随之走化,实现阴阳二力的平衡,从而做到自身稳固;此句主要说明劲力的圆融与反映的快速,如车轮一样,稍以外力,即随之转动,快来快转,慢来慢转,太极拳要求腰如万向轴,即是基于此理。

    “立如秤准,活似车轮”,是对打手的要求,做到此要求,首先要神静体松,其二要舍己从人,三要反应不先不后,阶及神明,三者缺一不可。

 

                                          

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