尊重情感   体验情绪

                                           文/宝儿妈妈

     窗外的丁香树迎风送来阵阵清香，淡紫浅白的花瓣摇曳在眼前，花影掩映的对面阳台上，晾出了婴儿的小小衣衫，我有时会看的入神，一个新生命的降生，天使般来到一个家，有关孩子的话题将在这里不断延伸……

     五年前的夏至，一个飘着小雨的早晨，我的女儿来了，母爱的天然，让我的生命重生，和女儿一起从头来过，享受生命的漫长和意义。在慢慢陪伴女儿成长的日子里，我更愿深入的揣摩孩子的心理，那丰富的孩童的内心世界，常常让我惊叹！欣喜的是，通过和孩子心与心的交接，坦诚尊重的与女儿会心交谈，我们的心连接的更加紧密。正像宝儿所说“我们的心是相通的，是用一根电线连着你的心，我的心。所以我开心时，你也会开心，我难过时，你也会难过。”是这样的，女儿的解释总是让妈妈释怀。

    人有七情六欲，孩子也一样，我的做法是尊重孩子的情感，和孩子一起体会情绪。

    女儿2岁半时，有一次，要了一个脆皮甜筒冰激凌。很开心，小心翼翼地托着，甜蜜地舔一小口，可能是在手心里攥着时间长了，脆皮软了，冰激凌掉在地下，瘫了一堆。“哇”女儿一声大哭，眼泪鼻涕齐上阵，我蹲下来把女儿紧紧拥抱，和女儿一起体会此时的心情，在女儿耳边轻轻说：“我知道宝儿心里很难过，委屈，冰激凌掉了，妈妈也很难过，也觉得委屈。”说到女儿心里去了，女儿委屈地哭声更大了，不停地说：“冰激凌掉了，冰激凌掉了。”旁边有热心的路人“再给孩子买一个吧”。我摆摆手，婉拒了好意。我依旧紧紧拥抱着女儿，听女儿的哭声渐渐低下来，女儿看着摊在地上的冰激凌，“妈妈，这就是冷与热吧.”（我给女儿讲过的一本科普读物，里面有冰激凌遇热融化的故事。）5分钟后，她的情绪缓和下来，我趁机对抽噎的宝儿做了个鬼脸，她立刻“咯咯咯”地在我怀里笑起来。

    如果此刻成人叉着腰，看着痛哭的孩子，再戳着孩子的鼻子尖，“不要哭，讨厌！”那孩子会更伤心，不是对物的伤心而是对成人的伤心，对得不到同情理解的伤心，这种受到不公平待遇的委屈，或许会伴随孩子一生。而不仅仅是再买一个冰激凌就能草草了事。

    反之，让孩子认同大众情绪，首先从孩子最亲近的家人父母这里去认识。让孩子体会父母也是普通人，也有各种情绪，也会有各种身体的病痛，也会要有自己的专心去做的事情。如果，这时能和孩子有一个有效及时地沟通，会给孩子一个真实的体察，对于父母的认识会更具体化，逐渐建构孩子处理与家人、与亲人、朋友的关系，认知，接纳彼此的情感。

    宝儿自3岁开始，如果我在电脑前工作，就给宝儿说：“妈妈在工作，请先不要打扰，你可以自己玩一会儿。”宝儿体会到妈妈在工作时需要专心，不想被打扰。给孩子认真说明工作的的状况，孩子是可以理解的。这样反过来，宝儿在自己工作玩耍时，也会专注，不想中途停下来被打扰。

    如果我正在切菜或者正在倒刚烧开的热水，需要专注做事情时，这时宝儿喊妈妈去看她正在做的事情，我一定会告诉宝儿：“妈妈正在专心切菜，不能分心，妈妈需要把这件事情做完整。” 这样宝儿会理解，“好的，等你做完这件事，来看看好吗？”

     如果，有一天我情绪低落，我会提前给宝儿说“妈妈今天感觉有些不太开心，让妈妈自己先呆一会。”让孩子知晓成人世界的真情实感，把自己对世界的感知，通过正确的方式传递给孩子，不要这时先压抑下来，然后会对孩子发无名火，让孩子感受无辜的被斥责。

    如果，我生病了，我会把自己的生病的症状描述给宝儿，“我觉得头很疼，额头也热，可能是发烧了，宝儿来给妈妈量量体温吧。”其实这时是孩子最喜欢做的事情，要当小医生了，而且是给妈妈看病。那是很周到的哦！端水，取药，慢慢的孩子就会知道生病的语言描述，不会再像小宝宝那样只会哭了。

    如此等等，这样真诚的尊重彼此的情感，共同体验彼此的情绪，这就是心理学里的共情，指的是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力。将这个名词借用到育儿中来，我觉得就是要接纳彼此情绪，给对方以充分的理解。

    如今5岁的女儿，与人相处时，常常会揣摩猜测他人的情绪感受，有时爸爸的一个表情，女儿就会说“爸爸，今天不开心吗？”有时和小朋友一起，她也常常会问：“你是不是觉得这样好玩，才哈哈大笑啊？”小朋友也总会反问：“宝儿，你怎么知道是这样呢？”总之与女儿相伴的每一天，也是自己心灵成长净化的每一天。

   “尊重情感体验情绪”，让我学会了倾听孩子的声音，尽管和我们成人的是那么不同；让宝儿体会认识到一个真实的成人世界，尽管也与孩子向往的相去甚远……

   “尊重情感体验情绪” ，让我们懂得了彼此的感恩，亲子间那样细密的情感，紧密相连的心思，是赋予母亲和孩子今生最珍贵的礼物。

（此文为省妇联育儿杂志<金色花》约稿）