热热地喝了一大碗加进百合、雪梨、后来又加入浓郁的蜂蜜的红豆粥，就着六必居的小酱菜，一点点酱豆腐，还有几块稻香村的墨子酥。甜粥与点心的配餐似乎不像是正餐，但恰恰正是我此刻需要的，吃起来整个儿身心都是暖的，碳水化合物足够，热量明显释放，在这样秋寒风劲的季节里对女性的身体最合适不过，似乎可以缓解很多的疼痛和秋燥的心境。暖暖的胃口饱饱的饮食，像红嘴绿鹦哥儿般地调养自己，这样儿的谐调机能之下，人的心态也更容易平和温暖跟豁达。

喜欢不间断地买一些甜食跟点心放在家里，饿了的时候或者想用它代替一顿正餐的时候会吃一些，“姐姐Grace”一本正经地嘟嘟着小脸儿戳着甜点说：“我肚子不饿，但是我喜欢吃……”——完全代言了我对甜品的心声。三四天不吃一点甜食就会不怎么舒服，肉几个月不吃也没关系，这一段时间吃的则更少，并非完全戒掉，有的时候会吃上一两块儿，红肉里面富含的铁质是女性身体所必须的养分，我喜欢对身体好的东西，只要它营养又健康，即便不能多吃，我也会适可而止地吃上一点点，重要的在于对“度”的把握——尽管这一点很难。

近来因为生病，咖啡戒喝了，转而替代的是一种叫做“贵人红有机锌硒茶”的红茶，弟弟在过节时候送的，大大厚厚的礼盒仿佛很珍贵的样子，茶叶粗大厚长，茶汤红稠醇香，入胃甜暖相宜。捧上一杯热热的红茶，配以牛油曲奇饼，奶油软软的泡芙，咖喱起酥角面包，或者乳酪蛋糕，提拉米苏切片，铜锣烧也不错，麻酱威化也很好，肉松饼则很咸很难吃，某一些品牌袋装的小零食佐茶也均可，总之适量地吃一点甜点喝一口茶，内心温暖而静谧，烦躁郁结的心情一扫而光——犒劳的是身体，慰藉的是心。

盖上羊绒毯子窝在沙发的一角，手跟前儿摆上一堆暖身暖胃又暖心的零嘴儿跟点心，手里头再捧上一本儿足够过瘾到能一头扎下去的小说，或是开着电视或转动着影碟——这样儿仿如拿着退休金美滋滋儿度日的老大爷亦或是好吃懒做的邻家大叔式的时光，不能与任何人分享，哪怕是你的闺蜜、父母、老公、男朋友、孩子、铁瓷——也绝对绝对不能够同吃同享——因为这个样子的自己不能够见人；吃着想吃的东西、穿着最随便的便装、放松着最松懈的神经、在最相宜的时间里体味着这一切的只能也唯须是独自孤单的一个人。不是自私与否的问题：这种释放自我的时光，你不能够也不愿意给任何一个人瞥见——它只属于你自己。

有很多时候，我们就是为了这一点点的、小小的、片刻的满足的时光——勤奋地再早一点起床，努力地再用心一点工作，给自己一个明天再次睁开眼睛继续挺下去的动力和理由：哪怕就是这么一点点的营养身心的独处时光，也是自身的支撑和渴望。

一切只是为了活着。

勉力地——活着。

活着。

活着。