怪事年年有，今年尤其多。这不，现在网上又超级流行一种“惨叫”玩具，种类异常繁多，什么惨叫鸡、惨叫鸭、惨叫猫等等，应有尽有。很多人通过挤压这些玩具来排解心中的压力和不满情绪，有的人甚至把玩具取名为自己的老板和痛恨的同事。这种释压方式最先是从韩国开始的，但是没想到短短一个月时间就风靡了中国。很多白领和学生都是人手一只，动不动就虐待听取惨叫一番，有的叫声真的可以用凄惨来形容，但是挤压的人要的就是这种凄惨效果，玩具叫的越是凄惨，心里越是畅快。这使得我联想起以前虐待动物来发泄情绪的事例，那时候人们倒是很反对通过那种近乎变态的手段来满足自己的快感，但是看看现在，人们似乎很乐陶陶的享受这种“新奇特”方式。玩具替代了动物，看上去是一个进步，实际上还是换汤不换药的变态扭曲。

惨叫“人妖鸡”

        虽然，在金融危机和经济危机下，很多地方都开始裁员，不裁员的也开始压缩薪水开支，很多人自危，怕丢掉工作，所以，心里承受着巨大的压力。而生活在不上不下的人员，由于上要听老板的指示，下要听员工的牢骚。而自己没有发泄的对象，只有用这种惨叫的玩具来发泄情绪舒解压力。生活在学校的学生们由于担心毕业工作问题，也承受着难以名状的压力。但是通过这样的方式来进行解压，始终不是很合适，用老板和同事的名字来命名更有点小家子气。而且试想一下，假如你的老板和同事听到或者看到你采用这样的方式对待他，他又会作何感想？你们的尴尬又将怎样解决？如果你的发泄方式是建立在别人的痛苦之上，你又怎么会心安理得的释然呢？

各式惨叫鸡种

        发泄情绪的方式有很多种，可以做运动、去旅游、唱歌跳舞、找朋友倾诉，甚至可以大吃一顿，大哭一场，或者给自己短暂的一阵窒息，还可以对着一棵树倾诉。不一定要采取这样的方式来满足和释放，为什么不可以用一种无害的方式来替代呢？或许，这种“惨叫鸡”可能会有一些减压的效果，但也只是一时的，是治标不治本，也可能根本无效。惨叫本身就源于创伤或突发事件，完全不能排解压力，反而带来新的噪音污染，在心理上形成一种新的压力。真正缓解压力应该是主动地进行自我调适，在缓解心身反应（症状）方面，可采取倾诉、移情、转移注意力、音乐、运动等方法，学会使用一些松弛训练，比如瑜伽、冥想等。如果通过自我调节仍不能感到轻松，就应该去专业心理咨询机构寻求帮助了。

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