北京下雪了

我要减肥了

自打换工作

长了十斤多

食堂师傅KPI

我的贡献多

每天吃早饭

每天吃水果

其他就看看

尽管肚子饿

上周末回家

五楼向上爬

原来没感觉

现在呼呼喘

春天要来啦

夏天不远啦

如果不减肥

怎么过春夏

    多年没有减肥的感觉了，刚过去的冬天让我成了一只积累脂肪能量的熊，不知不觉涨了10多斤。想起多年前减肥的经历，14天，每天只吃水果和喝水，每天剧烈运动2-3个小时，14天下来，清除了10公斤的体重。记得在第10天的时候，我站在湾仔运动中心旁边的麦当劳门口，口水那个流啊，同时给北京的同事打了个电话，告诉她我在减肥中，现在站在麦当劳门口犹豫，她告诉我去吃吧，随心所欲，我的妈呀，听着她这话，我还是扭头走掉了，继续到健身房，觉得对自己还是狠心，男人，对自己狠一点！

    这次减肥的气势和决心，其实没有原来大，不知道什么原因，所以来这里希望大家能支持监督我，给我鼓励和信心，哈哈，在此拜谢。