面试之道（107）

疏堵结合，让生命不再压抑

徐书辉（笔名孙啸林）

压抑，对人的健康是不利的。但理想很美好，现实很骨干。生在江湖，几人“自由”？古人也说：大有大的难处，小有小的苦衷。上学时，怕成绩比别人差，怕老师批评，怕父母失望；长大后，怕比别人生活差、待遇差；有小孩，怕比别人穿的差，成绩差；然后东奔西波，一方面起的比鸡早，睡的比狗晚，另一方面时刻高度警惕，怕落后，怕暗算……人就像石头缝中的草，就这样左突左冲，拼命的去见阳光。

而有些人见到了阳光，有些人没有，更多的人还在夹缝中，不免发一些牢骚。但上帝总是公平的，见了阳光，不一定快乐；没见到阳光，虽然艰辛，可充满快乐；一个人，一个社会，整个世界，整个宇宙，似乎永远在坚守着能量守衡的原则。所以我们要探讨的是：如何在阳光中，做到知足、常乐？如何在夹缝中做到淡定、有度？我想答案就是：疏堵结合。疏的是情绪，堵的是不良的状态。把情绪用在目标上，把状态固定在淡中。那么，生命的压抑就是成长的良药！

我有过很多压抑，这种压抑很沉；我想发泄，发泄之后，更沉；所以，我采取的仍是压抑，但这种压抑的破坏力更甚，结果也更沉。

终于，我发现：人生的精彩，并不是总压抑着自己，而在于压抑时，你能找到排解的方法。这种方法是什么呢？动心忍性。动心：就是要胸中有乾坤；忍性，就是要淡定、从容的态度。动心，是内在的，要不留痕迹，波涛汹涌，永不停息；忍性，是外在的，落落大方，不愠不火，春风满面；而这些，不要仅仅放在口头上，而要行动！

所以，尝试，要永远尝试，这样，生命的灯就永不会熄灭。相反，会照耀出更宽广的道路。