软式排球传球游戏

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游戏1>
http://s15/middle/5d82893fh852da8721b0e&690
目的:使学生正确掌握上手传球手型。
方法:一人一球。将球自抛2~3米高,待球落地反弹后,抛球人钻在球下用正确传球手型在额前将球持住。在规定时间内完成规定的接球次数,手型正确,接球稳者为优胜。
规则:只许在第一次反弹时钻入接球,否则不计数。
建议:注意结合正确的准备姿势和移动步法。
游戏2
http://s6/middle/5d82893fh852daa60f5d5&690
目的:提高学生上手传球的能力。
场地器材:在半径6米的圆圈内,用三个大圈由三名学生持好;排球若干。
方法:学生站在圆圈线外,一人一球,分别在自传1~3次球后把球传入大圈。
规则:用上手球的方法做。
建议:要规定哪些同学传入哪个大圆圈;也可以采用纵队向大圈传球。
游戏3
http://s15/middle/5d82893fh852dac49d96e&690
目的:提高学生掌握上手传球的能力。
场地器材:篮球场;排球若干。
方法:将学生分成人数相等的若干组,均列队篮球场罚球区。第一人持球做自传球1~3次,然后把球再传向篮筐,球碰篮板得1分,碰篮筐得2分,入篮筐得3分,没碰任何地方则由下一人继续做,全队依次进行。积分多的队名次列前。
规则:必须用双手做上手传球。
建议:某学生得分后可连续做,直至不得分时再换人。
游戏4
http://s9/middle/5d82893fh852dae0d5cd8&690
目的:发展学生控球能力。
方法:学生每人一球,做一次高一次低的自传球,高低传球要有明显差别。
规则:运用正确手型保持好击球点做自传。
建议:
①在规定时间里计数。
②可在移动中做,以增加练习难度。
游戏5
http://s6/middle/5d82893fh852db0a8e155&690
目的:发展学生传球。控球能力。
方法:将学生分咸人数相等的4队相对而立,听到信号后,排头做自传球移动前进,当移动至对面队前时将球传出,由对面人接着做自传球前进,全队依次进行。速度快的队为优胜。
规则:
①移动前进时球不许落地,如落地则在该点重新开始传球。
②每人至少传球5次。
游戏6
http://s6/middle/5d82893fh852db25699b5&690
目的:发展学生传球。控球能力。
方法:将学生分成人数相等的4队相对而立,每二人一组。听到信号后二人边横向移动边对传球,传至对过排头时将球递给下一组,全队依次完成对传移动传球前进。速度快的队为优胜。
规则:对传时球不许落地,如落地则在该处重新开始做对传球。
游戏7
http://s2/middle/5d82893fh852db3fe31e1&690
目的:提高学生传球控制球能力和眼环视能力。
场地器材:较大面积的平整场地;标杆和排球若干。
方法:将学生分成人数相等的若干队,或纵队分别在出发线后站好。当听到信号后,排头迅速自传球前进,并绕过途中的标杆,当绕过最后一个标杆后迅速跑回本队,将球交给下一人,下一人做同样动作,直至全队依次做完为止。速度快的队为优胜。
规则:
①来绕标杆者为犯规,应重做;全队犯规三次,取消比赛成绩。
②如球落地,应在该处检球后继续做。
建议:障碍用标杆而不用实心球,避免摔伤人;一般设3~5个障碍为宜。