数码人生（二十）—— 人体三大生物节律

    富士康跳楼事件，引起人们对人体生物节律的重新认识和广泛关注。

    人体三大生物节律理论，起源于19世纪末20世纪初，奥地利赫尔曼.斯瓦波达、德国威尔哈姆.弗里斯、澳大利亚阿尔弗雷德.特尔茨谢尔等人提出，人自出生之日起，其体力、情绪、智力状态就随时间推移呈周期性波动变化。其中体力周期为23天，情感周期为28天，智力周期为33天。每个周期都有高峰期、低峰期和临界期，峰期（高低）各占百分之40，临界期占百分之20。

    应用此理论，可有的放矢地去适应环境，安排工作，调整强度，以保障安全、提高质量、增强工作效率，达到事半功倍的结果。