当前，墨西哥爆发由H1N1新型病毒引发的人类猪流感，据最新疫情发展，美国的染病人数已超越墨西哥。

常见的流感症状（包括现时墨西哥等地的人类猪流感症状）大致相似，常见有发热、咽喉痛、肌肉疼痛、咳嗽、头痛、发冷、疲倦等等，还有少数人有腹泻 等消化道症状。针对现时的情况，应该积极防治流感和感冒，当然亦包括了积极防治人类猪流感，因为人们普遍对H1N1新型病毒，没免疫能力，故更要充分 重视，早防早治。

流感属于中医「时行感冒」的范畴，从中医的观点出发，这种时行感冒疾病的发生和流行是与季节、气候、地理位置、人群本身的特点密切相关联的。治疗 也不是孤立地去仅仅对待一种病毒。人是与大自然是密切相关的，对现代医学中的一种病毒来讲，如没有特定的生态环境、地理位置、气候、温度等等相关原因促 使，和助长了某种病毒的繁殖和蔓延，单凭这种病毒本身，是成不了大气候的。所以从中医的角度来讲，一是要研究和掌握上面所说的这些因素的相互影响，二是要 对人体本身进行辩证的治疗。流感病毒属于中医「邪气」的概念之中，「邪之所凑，其气必虚」，就是说只有在人的正气、免疫能力、抗病能力减弱了，才会发生这 种邪气的入侵。无论再大，再严重的流行病、传染病，并不是每个人都发病，这与每个人的身体素质有关。

中医讲感冒伤风的主要病因为风邪和时行病毒，随季节的不同，常兼挟有风寒、风热、风湿等而致病。不同的人患之，辩证也有风寒、风热、风湿，兼虚等不同的情况。治疗则以解表、疏风、宣肺、袪邪或兼扶正等不同治法；有因季节、气候，因人而宜的辩证关系。

今年为己丑年，以五运六气以及的气候特点看，从五运来说，己为阴土，则今年为土运不及之年。从六气来讲，今年为太阳湿土司天，太阳寒水在泉。 从主气和客气来讲，现时为二之气的时间段（约在3月20日至5月21日之间），主气为少阴君火，客气也为少阴君火，是火气较盛，湿热较多的时间。在这段时 间，防治流感和感冒，有以下建议：

1.不要去人多拥挤的公众场合。

2.如有伤风等小的不适，也要及时治疗；注意休息，保证睡眠足够，不要过度劳累。

3.饮食以清淡为宜，不要多吃煎炸、油腻或易上火、生痰、湿热的食物；例如酒、辣椒、油炸花生、羊肉，肥肉等。

4.室内避秽：（不要服用）
苍术50克、贯众30克，入一般煲煮锅中，加满水，大火煮至水沸后转文火，不要加锅盖，使蒸气渐在室内弥漫。

5.用中药防治：
藿香10至25克、板蓝根10至20克、银花12至30克、连翘12至30克、紫苏10至30克、柴胡6至10克、生姜二片。根据病情不同及本人 体质不同，而选用以上各中药的小剂量以至大剂量，约三碗水煎一碗，倒出首趟汁液，再加二碗水煎至一碗，混合首趟汁液，分为一日两次趁热服用。根据具体情况 不同，连服数日。

以上是一般防治的建议，如病情较重，或小儿、老人，或体虚，或兼有他病等复杂情况，应及时看医生，别耽误病情。