【2013】第133首：

 或许算智慧的活法

做一个清心寡欲的人

素食为主，尽量少动荤

远离大碗喝酒大块吃肉的比拼

现在还有什么值得让人相信

拿不定主意时，就多吃一些天然的

或者土生土长的食品，起码不会出

太大的毛病，不要在意菜里没有足够的

油星，粗糙的往往可以改变细腻的呻吟

好好想一想，人在世上还有什么比健康

更重要的事情。

清淡饮食，有空念念经

时间允许时去寺庙做做义工，写写诗歌

净化灵魂，跟着善良的文字一起

修身养性，朝有善意，夕可成林

至少可以远离风声雨声，做一位幸福的人

梦想和内心，一样一样地充盈