上海的一场大火牵动着大家的心，希望逝者安息，也希望这样的悲剧不要再发生！灾难频发，掌握必要的逃生自救知识很重要，因为真的到了紧急关头，一分一秒都很宝贵，清醒的判断和正确的做法能起到至关重要的作用！

摘录一些高楼火灾的逃生自救注意事项：

1、高层建筑一旦发生火灾，烟雾和火苗会迅速蔓延，因此，在逃生开门前应先触摸一下门锁，如果门锁温度很高，说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时，切不可打开房门。应关闭房内所有门窗，用毛巾、被子等堵塞门缝，并泼水降温。如果门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己家尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框，以防热气浪将门冲开。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，尽快逃离火场。

2、逃离火场时动作越快越好，但千万不要轻易乘坐电梯。因为发生火灾后，都会因断电造成电梯“卡壳”，逃生者会被困在电梯中，反而处于更加危险的境地。此外，电梯口直通大楼各层，火场上烟气涌入电梯井，极易形成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

3、逃生时应尽量利用建筑物内的防烟楼梯间、封闭楼梯间、有外窗的通廊、避难层等设施，按照应急指示灯的指示方向逃生。逃生前，最好用水将衣服浇湿、用湿毯子裹住全身或用湿衣服包住头部等裸露部位。通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。万一衣服着火，可就地打滚压灭火苗，不宜带火奔跑，以免加快空气的相对流动，加大火势。

4、高层建筑火灾中切记千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。因为这些都是火场中最危险的地方，且不易被人发觉，难以获得及时营救。当自己感觉被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或门口。因为消防人员进入室内时，一般都是沿着墙壁摸索进行搜救。

5、接近地面的低层居民在受到烟火威胁、万不得已的情况下，可以考虑选择跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。也可用房间内的床单、被里、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向地面滑去，或利用落水管等逃生自救。

6、如果所有安全通道均被切断，这时唯一的选择是退到相对较安全的卫生间内暂避。被困者进入卫生间后，应将门窗关紧、缝隙堵严，拧开所有的水龙头放水，特别是浴缸中应不断放水，始终保持较高的水位，一方面便于取水泼浇门窗降温，另一方面火势发展到卫生间时，人还可以躺在浴缸中暂时躲避一下。