枸杞香菇炒茼蒿_荷枫绿叶

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枸杞香菇炒茼蒿

(2009-06-02 12:51:35)

标签：

茼蒿

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香菇

枸杞

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美食

   主料：茼蒿、鸡肉
   辅料：枸杞、香菇、葱、姜
   调料：盐、味精、白糖、料酒、香油、胡椒粉、淀粉
   烹制方法：
   1、将鸡肉切成丝，加入盐、料酒、淀粉、水拌匀腌制5分钟；
   2、香菇切丝，茼蒿取杆切成段，坐锅点火倒油，将鸡肉快速滑炒变色后放入茼蒿翻炒几下，倒出控油；
   3、锅中再加少许油，下葱姜爆香，放入鸡肉和茼蒿、香菇、枸杞大火翻炒，加盐、白糖、胡椒粉、味精、香油调味出锅即可。
   特点：清爽脆嫩，营养丰富。

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