难入睡型失眠是临床常见的一种失眠。多数表现为上床以后，脑子越来越清醒，过去的事像电影一样，不停地在脑子里显现着，虽然自己强迫命令脑子不要去想，可是不行，压下一个念头，另一个念头马上接着涌现出来，以致在床上翻来覆去无法入睡，一直要在床上磨蹭1-2个小时或更长的时间才能睡去。这就是所谓“难入睡型失眠”。从生理病理的角度来看，这种失眠又叫“皮质性失眠”，意即大脑皮质细胞处在兴奋状态。

    另一种失眠现象是上床以后，脑子空空的并不想什么，可就是睁着眼睛睡不着，听着房子里的钟敲了11点、12点，还是睡不着，这种又叫“皮质下性失眠”，都是属于难入睡型失眠。