中国武警总医院-精神心理科-主治医师 史宇

      不快乐在于把什么当做快乐的来源。

     如果因为你不喜欢的人喜欢上你而不开心，那么，生活中可能令你不开心的事物就太多了。一般遇到这样自寻烦恼的来访者，我会问Ta，既然对方喜欢你让你觉得降了身价而不开心，那么这种人不喜欢你甚至讨厌你，会让你稍微开心一些吗？     

   几乎我收到的回答是——“那样会更让我恼火。”可不，连这种人都不喜欢你，甚至还讨厌你，让人情何以堪啊？

   可见，不快乐并不是因为那个人那件事，而是在于你把什么当作快乐的来源。

史宇医生 北京 北京 北京市 中国武警总医院 精神心理科

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