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朝圣路，苍茫高远；

朝圣路，通往甘南。

手牵着云，连起蓝天的哈达，

心捧着梦，挂起向往的经幡。

是不是莲花山的花儿，

绽放着深情的眷念？

是不是拉卜楞寺经文，

净化了亘古的草原。

虔诚的身体丈量着岁月，

一起一伏移向天边；

善良的灵魂匍匐在路上，

一步一叩朝拜信念。

如此的一个少数民族对信仰和理想的追求如此坚定，如此执着！虔诚的向往，深深地感动着天地。这是一首由叶晓红演唱的，形象生动，意境高远，旋律优美，感情真挚的《朝圣路》歌的部分歌词。

8月19日，在游中华民族园藏族景区时想起了《朝圣路》这首歌，也虔诚地感受了一下这里“朝圣路”的神采。“朝圣”是指一项重大道德或灵性意义的旅游或探索。世间不同的朝圣者，他们都在各自的朝圣路上，世上有多少个朝圣者，就有多少条朝圣路。每一条朝圣的路都是每一个朝圣者自己去走，不必相同，也不可能相同。也祝愿众多广义上的朝圣者为实现自己的梦想——朝圣路上的征程中收获也都是满满的。

   中国女排再创辉煌，12年后再登顶。 20日，中国女排以3：1战胜塞尔维亚，继1984年和2004年之后，在里约，第三次站上奥运会最高领奖台｡朱婷当选奥运会女排最有价值球员(MVP)，郎平成为世界排球史上第一位分别以球员和教练身份两夺奥运会金牌的女性。        

   记者问郎平:大家都在说女排精神,您从老女排直到现在,您怎么看待女排精神? 

   郎平:我觉得女排精神就是一种团队精神,特别是遇到困难､不顺的时候永不放弃,我觉得就是这种精神｡ 

   我想，每个人在人生的路上都会遇到各种困难或有险阻，一定要有女排精神，永不放弃！