周日下午“清泉六和音”自我成长团体开始第四次活动，非常感谢阿悦和王姐，在活动之前给大家准备了火锅，活动完后大家一起吃火锅，好开心。

因为阿蒙要去新东方学外语，所以晚了一个小时过来，还行，今天全员都到了，大家精神都不错，在开始前聊天也很HIGH.等大家都到了，活动正式开始了。

全身心的放松，进入与身体和心灵在一起的状态，回到内心的花园。保持一种纯然放松而又清醒的状态，然后开始打开记忆之门，开始自己的心灵电影之旅，这次电影之旅分为三个部分，后来阿苏没有安排每个人分享，是因为每个人的人生都是自己走过来的，自己能从心灵电影里获得多少，用自己的心去衡量，同时每个人是自己最好的观众，这段电影会在内心里留下很深的痕迹，在以后的岁月里当成历史，历史是现实的镜子，从历史里可以看到现实的影子，所以每个人的心灵都会在自己的人生电影里吸取足够的营养和智慧，在下一段的人生旅程里导演自己的电影时，会有很多的借鉴和教训。

最后进入活动的高潮部分，每个人分享一个自己人生中的秘密，这个秘密只有自己一个人知道。秘密是内心深处的最深的潜意识之一，一般都和伤害（被伤害）主题联系在一起，如果不把潜意识的东西呈现在意识里，它会在潜意识里影响你一辈子，人只有勇敢的面对内心里秘密，才有可能真实的对待自己和他人。一旦真实，人的内在能量就不会内耗，每个人都分享了自己的内心秘密，在团体的能量和爱里一起消融，在安全和保密的氛围内开放，同时也放下心理的大石头。这就是团体的力量，只有能量流动了，在爱里流动与分享，人会得到最大程度的成长。

活动完毕，大家在一起吃火锅，吃得不亦乐乎，阿苏虽然肚子开始痛了，但还是很开心的。与大家在一起真是人生中最大的乐趣之一，爱你们。

中心地址：西直门北大街32号枫蓝国际公寓B座1707室

北京凤凰心理咨询：爱是深深的理解与接受

010-62231648  13011282168

www.fhxlzx.cn