上一段文字是30个小时以前写的了，因为写了4行字，人晕了半天。

在摇摆的船舱中，盯着电脑打字，看书，还有下棋等，很容易让人失去与船共进的节奏。

节奏一紊乱，就等于晕船。

一个大白天，我睡了3觉。

早餐后，上午一个多小时的回笼睡；邵总的总结，人生幸福莫过“头啖汤，回笼觉”，哈哈。

没有吃午饭，其实是第二觉跨过了中午。

下午又从5点一直睡到晚上9点20分。

结果，好象不晕船了，好象是晕“觉”了。

睡得太多了。

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船长同志致欢迎辞 

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干杯!为我们圆满的行程祝福！ 

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随船的探险队员们露脸啦 

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一群很腼腆的探险专家啊

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我们的御用摄影师，行程结束时她将制作一个DVD光碟，纪录此次行程的细节故事

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中间这位白胡子，是JOHN，昨天专门为我们讲解了企鹅家族

之前便听说，睡觉是渡过西风带最好的方式；但现在发现，睡太多了，一点儿也不舒服。

肚子不饿，但还是被彭总催促着下到4层，毕竟我也是一天没吃东西。

看着服务员递过来的米饭、三文鱼和所谓的炒菜–这是专门为中国客人准备的套餐，还是没有食欲。

坚持着吃，只是用了平时一半的饭量，已经感觉胃里不太舒服，撑顶。

这些食物，差不多直到半夜12点才让我安心；因为我担心它们会随时跟着某个大浪的节奏飞泄而出。

每个人的晕船方式不一样，大概有两种。

一类如邵总和贾总，头痛，特别是后脑部分的无名之痛，但肠胃没感觉。他们吃起饭来，让我羡慕。

二类如翁总和我，反过来，肠胃不舒服，吃不下东西，但没有丝毫的头痛。真是奇怪。

当然，还有另外两类人，感觉良好的和沉睡不进食的。

在西风带的航行中，有几件事最好不做或少做：

1、写作业，无论是写博客还是写小说；

2、洗衣服，就让它堆积着吧，好在邮轮上干净卫生，衣服也不太容易脏；

3、喝酒，除非喝到自己摇晃得比船还厉害，醉酒甚于晕船；

4、打扑克牌，老李几个人一直在打牌，过程中有人大吐，但只能说是金钱的力量支撑着他们；因为晚上我和邵、夏、孙4人只是打了15分钟，就各自晕回房间了。

建议可以做得几项：

1、唱卡拉OK，愉快得分散着自己的注意力，摇摇晃晃中自娱自乐；只是可惜船上全是英语和德语的歌曲。

2、聊天，寻一两同道好友，聊个有深度的话题，吹牛吹水，甚至可以忘乎所以。

3、打电话，邮轮上可以上网，我打开SKYPE与家人和朋友通话，全然不理波浪滔天。

4、睡觉，量力而为，睡太多，状态和晕船无二。