郑州青少年心理学专家：孩子逆反怎么办？

孩子逆反怎么办？这是很多父母在教育孩子时面临的最头疼的问题之一。

其实，每一个孩子在成长过程中都会出现逆反期，其本质是孩子的自主性与外界规则之间的冲突与协调。父母想让孩子按他们的想法做事，孩子则想按照自己的想法选择，这个时候，父母和孩子之间很容易发生冲突。面对孩子的逆反心理和逆反行为，很多家长常常束手无策，不知道怎么办。

孩子逆反怎么办？郑州市青少年心理学专家欧阳老师结合近二十年青少年心理咨询经验，提出以下几点建议：

第一，缓一缓，冷处理。孩子出现逆反心理和逆反行为，家长一定要冷静，不要激化矛盾。要意识到孩子长大了，不能再用过去的教育方式和沟通方式与孩子相处了。

第二，先理解，后引导。逆反期的青少年，言语行为看似幼稚、不理智，但这是他们成长过程中一种必然现象，有其内在合理性。家长一定要在理解、尊重孩子的基础上，倾听孩子心声，引导孩子进步。切忌轻视、讽刺、斥责孩子。

第三、给孩子空间和自主权。日常生活中，给孩子更多的个人空间，尊重孩子的隐私；孩子自己的事情，尽量让自己做决定，父母可以提供参考意见。这样不仅有利于培养孩子的自尊心、自信心，也有利于孩子成长进步。

第四，以平等的态度和孩子沟通。孩子进入青春期之后，父母不能再像孩子小时候那样，动辄说教、强迫、训斥，要以平等的态度与孩子相处、沟通，遇事多商量，多听孩子想法，多理解孩子感受。及时帮助孩子疏导负面情绪，避免造成孩子内心的压抑痛苦。

第五，孩子在成长，父母也要成长。父母人格健全、关系和谐、以身作则，是对孩子最好的引导和教育。为了更好的理解、引导、教育孩子，父母应该多看一些青少年心理方面的书籍，多参加一些青少年心理讲座、家长课堂等，了解青春期孩子的心理特点，了解逆反心理出现的原因，以便更好地帮助孩子。

第六，如果孩子的负面情绪、问题行为已经积累了较长时间，孩子自己无法化解，父母又无法给予有效的帮助，特别是孩子已经表明自己有了心理问题，要求做心理辅导的时候，父母不能无视怠慢，而应该尽快带孩子去青少年心理咨询机构或医院心理科寻求帮助。

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