雀斑（ephelides,freckles）是一种好发于颜面、颈部及手背部的黄褐色或暗褐色色素斑点，多在6岁左右出现，常随年龄的增长而增多。

　　雀斑以雷射治疗效果最快，传统上也有使用化学药物三氯醋酸（TCA）烧灼去斑。目前除了雷射之外，较保守的病患也可采行果酸、A酸来加以消除。基本上雀斑与体质有深厚的关系，青春期更明显、夏天又比冬天明显。

　　雀斑采用雷射治疗并非一次就能见效，可能必须经2至3次的治疗，才能完成整个疗程，但个人体质也会影响再发率。

　　此外，雀斑患者在打完雷射后会有一段时间的色素沉积，10个病患中约有6至7位出现此种现象。一般刚做完雷射治疗时，皮肤会非常干净漂亮，但经过2～3周后，有些人脸上会出现黑黑的现象，引起病患的过度恐慌，其实这种现象在2～3个月或半年左右就会慢慢淡化，不必过于担忧。

　　雀斑患者还应尽可能避免吃九层塔、芹菜、香菜等含感光剂的食物，否则容易受伤的皮肤经日晒后又产生色素沉积。

　　无论是接受雷射或药物治疗，并不代表疗程过后就不必采行防护措施，也就是说预防雀斑形成的工作还是要多加注意。

　　雀斑患者在饮食及生活作息方面，可以多吃富含维他命C的食物，若口服锭剂每天建议用量在500～1000毫克之间；少抽烟、少熬夜，遵循睡美容觉（晚上11点～隔日7点）的原则，并再次注意防斑的第一步就是要做好防晒工作，这样才能彻底远离黑斑带来的困扰。