你的嘴唇颜色可是可以看出你的健康状况，并以此来判断你是否需要排毒的重要参照哦。深红色的唇色表示你有上火的迹象，需要针对这种状况来下火，排除毒素……不要小看了你身体上的任何一个特征，它们都和你的健康美丽息息相关哦。

　　一、红色、深红色、紫红色

　　病情提示：体内“火”大，因体内能量过盛而产生。颜色越向深红发展，代表着体内的“火”越大。常见症状有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

　　防治方法：

　　1、立即减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等的摄入，它们只会产生更多的能量；

　　2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，否则火上浇油；

　　3、用药物帮忙——玄参30克、生地30克、麦冬30克、肉桂2克，水煎服。

　　二、嘴唇为淡白色

　　病情提示：身体里不论气还是血都处于相对匮乏状态。常见症状有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　　防治方法：

　　1、加强营养比较高物质的摄入，不要挑食，不要减肥，建议摄入鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等；

　　2、每天适当嚼服带红色内皮的花生，干枣至少一天15枚以上；

　　3、不要过度熬夜。

　　三、嘴唇为青黑（紫）色

　　病情提示：身体有比较明显的血淤气滞情况。常见症状有胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、噩梦等。

　　防治方法：

　　1、每天30分钟慢跑；

　　2、强烈建议每天饮用1~2汤匙的山西老陈醋，老陈醋本身有柔和的活血化淤作用和改善心情的作用；

　　3、减少吸烟。

　　四、嘴唇周围泛起一圈黑色

　　病情提示：身体里有比较明显的湿气存在，多少也意味着肾和脾胃都开始有亏虚现象。常见症状有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　　防治方法：

　　1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等；

　　2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气；

　　3、肾和脾胃的经脉都起源于脚，试着每天用热水泡一下脚，把热能直接补充到相联系的脏器。

　　五、嘴唇周围泛起一圈黑色

　　病情提示：身体里有比较明显的湿气存在，多少也意味着肾和脾胃都开始有亏虚现象。常见症状有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　　防治方法：

　　1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等；

　　2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气；

　　3、肾和脾胃的经脉都起源于脚，试着每天用热水泡一下脚，把热能直接补充到相联系的脏器。