饮食保健谣
喝绿茶 利心脑 食豆浆 胜补药
小米粥 睡酣觉 日三餐 八分饱
戒掉烟 身体好 限酒量 病魔跑
葡萄酒 抗衰老 老玉米 餐中宝
煮麦片 防脂高 土豆薯 清肠道
西红柿 鸡蛋炒 蜜花粉 容颜俏
黑木耳 养心好 胡萝卜 赛参草
先喝汤 体苗条 鸡鱼虾 营养高
蒜姜片 抗癌宝 蘑菇汤 防感冒
清肝肺 梨果桃 通胃火 吃香蕉
防中暑 绿豆炒 健脾肾 数栗枣
延年寿 骨头汤 酸牛奶 助食消
重饮食 多思考 三言志 切记牢