3月以来，国内本土疫情频发，波及范围不断扩大，上海、吉林等部分地区新增本土确诊病例和无症状感染者增长快速，社会面传播扩散和外溢风险较高，根据最新的数据统计，本轮疫情已波及全国近30个省，全民防疫刻不容缓。http://www.bmtsz.cn/wp-content/uploads/2022/05/frc-d53592e18a4f14cf8701239b235f14f2.jpeg而此次疫情的主要罪魁祸首是奥密克戎变异株，具有传播更快、隐匿性更强的特点，这就要求我们的防控措施要更早、更快、更严、更实。
http://www.bmtsz.cn/wp-content/uploads/2022/05/frc-6cdd4ccbb2104d473a6562bbc1797f90.jpeg 正值谷雨前后，春末夏初降雨增多，寒潮逐散，湿气逐重，注意预防“湿邪”侵袭伤身。白眉在此提醒大家，切勿因为所在地区疫情好转而大意！切勿因为打了疫苗就掉以轻心！尤其是中高风险地区的人们，更要加强防护。除了戴口罩、勤洗手、少聚集等日常防护外，提高自身免疫力，加强内在防护，如坚持艾灸，多晒太阳，少吃寒凉、多喝热水，疫情期间常服甘草干姜汤等同样至关重要。http://www.bmtsz.cn/wp-content/uploads/2022/05/frc-9cc097316982e3efbd460fa83391c602.png

人间有“艾”

用艾防疫自古就有

     人类与疫病的斗争经历了漫长的岁月，自公元前674年霍乱病至公元1840年鸦片战争期间，我国传染病流行超过500次，而在与疫病的斗争中，中医药累积了宝贵的经验。

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《扁鹊心书》中说：“保命之法，灼艾第一。”

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艾灸作为中医特色疗法之一，已有数千年历史，在古代防病保健、防治瘟疫中起着举足轻重的作用，深受历代医家青睐，该法以艾条为主要材料，通过点燃艾条对体表某些部位进行灼、熏等方式，达到未病先防的目的。

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艾灸防疫措施主要通过两种形式，一是把艾条点燃用其烟进行空气消毒防疫，如葛洪《肘后备急方》记载：“断瘟病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也”；二是通过艾灸穴位，增强人体免疫力，以达到未病先防、已病防变的作用，如《普济方》中论述了用灸法治疗时气、时气瘴疫和霍乱等。唐代大医孙思邈也主张用灸法来预防瘟疫感染，提出：“凡人吴蜀地游宦，体上常须两三处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠、温疟毒气不能著人也。” 

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“艾”护正气

多地将艾灸纳入防疫手段

艾灸作为一种古老的中医特色疗法，至今已有数千年的历史，据不完全统计，全球有超过180个国家和地区应用，已成为世界上应用非常广泛的替代医学疗法。2020年新冠肺炎疫情爆发后，艾灸作为中医药文化的瑰宝，充分发挥特色优势，深度参与疫情防控救治，在国民健康中发挥着越来越重要的作用。

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2020年国家卫健委公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》将新型冠状病毒感染的肺炎归属于中医“疫病”范畴，其病因为“感受疫戾之气”。

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中国科学院院士、国家中医医疗救治专家组仝小林在接受媒体采访时，表示新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”，其病性属阴病，以伤阳为主线，调法上要针对寒邪和湿邪为原则；中医可以试用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。艾灸作为防治疫病、提高机体免疫力的有效措施，在疫病的防治中发挥着重要作用。

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中国科学院院士、天津中医药大学校长张伯礼在武汉疫情发布会及媒体采访中，表示在整个新冠病毒肺炎疫情的抗击中，采用中西医结合的方法，充分发挥了中医治湿病、湿温证的优势。

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中国针灸学会发布的文件《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见（第一版）》，也明确指出：艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。

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2020年1月31日，《人民日报》官方微博明确提出：每天灸足三里、上巨虚、地机3个穴位，以温阳散寒，除湿健脾和胃，预防新冠肺炎。

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2020年3月5日，CCTV4节目《中华医药 抗击疫情》特别报道了艾灸在新冠肺炎防治中所起到的作用。

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在全国各地出台的防治方案中，有多个地方政府均在文件里注明了将艾灸作为重要防疫手段之一，艾灸防疫在政府、医院全面展开。如湖北、河南、山东、海南、甘肃、四川等地均下发文件，要求各医疗机构在疫情防控期间使用艾灸预防或艾烟杀菌除湿，以保护就诊患者和医护人员的安全。

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各地将艾灸作为防疫手段之一

2021年7月28日，四川省中医药管理局组织专家发布了《四川省新冠肺炎中医药预防建议方案》。

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《方案》里指出：对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位，经常施灸、按摩等，可以增强人体的正气以达到防病却疾的目的。

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擅用艾疗

让更多人受益于艾疗

《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐寒湿等，以之灸火，能透诸经而除百病”。艾灸刺激穴位通过经络系统发挥扶正祛邪、调和阴阳的作用，能够调节机体免疫力、抗御疫毒，发挥“未病先防，既病防变，愈后防复”的作用，达到防疫、治疫目的，在防疫中的作用已被中医药所认可。

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此时春天气仍旧寒湿，通过艾灸，还可温阳散寒、调理脾胃，激发人体免疫功能，提升我们身体应对新型冠状病毒的免疫力。而谷雨前后，万物复苏，属于阳气升腾的节气，人体应该借助自然界这一自然特点，重在养阳，加强内在防护，筑牢身体防线，学会用艾防疫，擅用艾灸，以艾传爱，让艾灸成为人们养生的主流方式，使更多的人受益于艾灸。

http://www.bmtsz.cn/wp-content/uploads/2022/05/frc-00d848631bf8bb864ba8284b9d735338.jpeg各地医疗机构在疫情防控期间使用艾灸预防，本文凝练了以下四种方法，具体如下： http://www.bmtsz.cn/wp-content/uploads/2022/05/frc-1e9dfc700224acd0166bb361c0e95af3.jpeg

艾灸作为中医药不可分割的一部分，也必将在疫情防控工作中发挥越来越重要的作用。

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