“净口、正心、修身、齐家”，是我校的校训， 它是我校自我教育核心理念指导下，传承儒家思想精髓，精心提炼用简明扼要词语表述，全校师生共同遵守的训导性规范，具有一定的文化内涵。它不仅在一定程度上体现我校的办学特色、学校风格、学校精神，也能反映出我校教师发展和学生成长的基本特点。具有概括性、精神性、战略性、独特性。我们把践行校训作为自我教育的主题、主线，收到了良好的教育效果。

一、 确定主题月，突出自教重点

细细体味，我校的校训具有丰富的内涵，且具逻辑性。学生一入学，我就把落实校训，作为自我教育主线，每月一个主题，用一个学期的时间，培养学生养成好习惯。学生总结到;“唯净口，方正心，可修身，则齐家”。

二、 步骤鲜明，有的放矢

我们重视宣传校训，学年的第一次升旗仪式，我们通过国旗下演讲解读，在校报《沃土》上撰文解读，用致家长信的形式解读，让学生充分理解校训含义。一学期中的每次国旗下演讲都是围绕校训这一话题。   

“净口”，这是引导学生从生活中的细节做起。所谓的“净口”，是使口净化。一方面，“病从口入”，所以人们饮食要讲究卫生，讲究适当的时间地点，有选择有节制地吃零食，否则有害身体健康。另一方面，“祸从口出”，所以有“言多必失”、“出口伤人”的俗语，这是告诉人们语出不当往往会败坏自己的人品，伤害他人的感情，不利于心理健康。修养品格、修炼城府应该从“净口”开始。学习、生活在集体之中，净口还有更广泛的意义。比如学校是个文明圣地，教室、教学楼讲究安静，同学们不但要注意净化言辞，还要注意降低声调，共同营造文明安静的环境。对集体住宿的同学来说，睡前少说话或不说话，就是最好的集体催眠术了。可见，净口又有益智健体之功效。

当然，“净口”并非“缄口”，人们最广泛最直接的交流是面对面的口头交流，我们强调的是要把握好一个“度”。课堂上如果失去了与老师的交流，失去了与同学的探讨，那就失去了许多求知的机会了。

“正心、修身、齐家”，语出儒家经典《礼记·大学》。

心是一身之君主，“正心”就是端正自己的思想，排除喜怒哀乐悲恐惊，不患得患失，不急功近利，把心洗得干干净净，做事纯心无二。追求优秀，并能“让优秀成为一种习惯”，如让预习成为一种习惯，你就学会了自主学习；让尊重他人成为一种习惯，你就会赢得更多人的尊重，成为受人欢迎的人。平时注意正一颗孝敬之心，正一颗勤奋向上之心等，你就是一个不断自我完善的追求完美的人。

“修身”就是修正自身，使自己具备足够的才华和美德。正心是修身的基础，心中有什么样的意念，身上就能表现出什么样的行为。只有正确的观念，才能表现出良好的态度、合理的行为。几年来我校引导学生自我教育，就是通过自我认识培养自信的能力；通过自我要求培养自强的能力；通过自我践行培养自立的能力；通过自我评价培养自尊的能力。所以修身就是自我教育理念内化后的外化。守班规、守校纪是修身，它是遵守交通规则保平安的基础，是遵守国家法令做好公民的基础；讲团结、讲奉献是修身，它使你赢得和谐的人际关系，体现你的人格魅力；讲卫生、讲文明是修身，它让我们的身边多些清洁，让我们的周围多些微笑，让我们多些阳光般的心情。做事情总有要求有标准，其实都不难。请记住：“到位就是标准，规范就是美”。写字如此，做操如此，做什么事情都如此。

“齐家”，在封建社会里指的是士大夫管理好自己的庄园，治理好自己的家族。现代社会“齐家”是指教育好后代，和谐家庭。作为学生，也要有一分“家”的责任。如果你是一个组长，你就要把你的小组治理好，管理好纪律，管理好卫生；如果你是一个科代表，你就要协助老师，带领同学学好你代表的学科；如果你是一个值周生，就要把你分担的工作范围管理好；如果你是个班长，就要开启你的智慧，发挥你的领导才能，带出一个生生上进，师师钟爱的班级；如果你是一位寝室长，你就要把你的室友组织好，按时就寝，高标准整理内务，让你的寝室周周优秀，让寝室成为你学校里的温馨的家。

 下面是几篇初一学生撰写的国旗下演讲稿：

我净口，我快乐

李佳琪

在我们学校教学楼楼的侧面，有八个金灿灿的大字：净口、正心、修身、齐家，这是雨田中学的校训，也是我们进入雨田中学后必须要做到的事。第一件就是净口。

“净”就是指干净，就是把不好的、脏的、不正确的去除掉，以正确的行为去规范自己。“净口”的意义在于“讲出文明，吃出健康”，它指在思想上约束自己，在行为上规范自己。例如，在寝室熄灯哨响后，立即做到“三闭”：闭灯、闭嘴、闭眼。在食堂内安静吃饭，既不偏食也不挑食。在教室里安静自习，在走廊内，不乱讲话等，这些都是“净口”的表现。

对“净口”有了深入的理解和认识后，就要将其付诸行动，而且最重要的是让它成为我们的一种常态，成为我们的一种良好习惯。

只有成为了一种习惯，我们才能在没有人督促的情况下自觉地做到“净口”，才能在适当的时间说出适当的话。才能让它变成我们意识中的一部分，才能时时刻刻铭记，每时每刻实践。

要想使“净口”成为一种习惯，我们就必须要积极地去实践。在实践中我们就会发现：原来“净口”竟如此容易，它已经是我们的一种习惯了， “净口”安静也就成为了我们的一种常态。

其实，“净口”就是自我教育的一部分，口净才能使环境安静，营造了一种安静的氛围，才能让我们一心一意地学习。口净源于心静，只有安静的心态才能使我们进入良好的学习状态，从而提高学习成绩。

“净口、正心、修身、齐家”，相信在我们的共同努力下，我们会把“净口”做得最好。让净口成为常态，让净口成为美德，让文明之风拂遣我们的校园！  

 

正一颗优秀之心

李品萱

“净口、正心、修身、齐家”，伴随着同学们嘹亮的呼号声，我们走进了11月，走进了“正心”，这意味着我们又接受了新的挑战。

正心，就是正一颗静心。学习时，我们需要一个安静的环境和端正的心态，简单的说，就是做到静心。只有端正了心态，做到了净口，就保证了安静的学习环境；好的学习环境才能保证我们的学习质量；这样，学习成绩也会有所提高。

正心，就是正一颗优秀之心。我们的心里要时刻装着“我要优秀，我要优秀！”这样的话语。让自己少犯错误，让平凡的自己在“优秀”的话语中变得非凡。校长说：“让优秀成为一种习惯，让好习惯成为自然。”安静的心，装着优秀的心，自然也会对我们的学习成绩有所帮助，对我们的道德修养也会有很大的提高。有些同学会说：“我的成绩不好，还总是犯错误，惹得大家都不喜欢我，我该怎么办啊？”其实，你们并不是做不好，而是，从内心里就没有想去做好。既然心里没有想要变好的意识，又怎么能够做到优秀呢？而优秀的人往往会说：“我还不够好，我的目标还没有达到”这些人，不仅在心里设下了远大的目标，而且，他们的目标在不断的提高，并为之而去努力，而去不断的提升自己。雨果曾经说：一种理想就是一种力量。那么只有我们从心里真正的想要好，想要达到优秀，为自己设下合理的目标，再配合实际行动，我们就可以做到最好、最优秀。

归根到底，想让自己变得优秀，就要从自己的心灵深处做起，做到正心！并加以执行。当你做到后，你就会发现，其实只要真正的从心里想要做的事情，这件事情会变得很简单。

所以我们都要做到：正一颗静心，正一颗优秀之心。

 

正一颗拼搏之心

七年八班  蔡林彤

清爽的九月，丰收的十月，都已经烟似的在我们眼前飘过，此时正值萧风瑟瑟的十二月，我们又面临着新的挑战，正一颗拼搏之心。

“拼搏”二字，都有提手旁，不言而喻，它足以证明要拼搏，就离不开双手，要拼搏更离不开一颗拼搏之心，它是要靠辛勤的汗水和持之以恒的坚强毅力才能获得，而不是靠一张能说会道的嘴来实现的。

想来期中考试已经过去一个月了，这也就意味着期末考试更近了一个月。试问同学们是否还记得期中考试后的豪言壮语呢？又是否为它而拼搏过了呢？这些都取决于你是否有一颗爱拼搏的心，如果你有，就请你继续努力，勇往直前的攀登最高峰！如果你没有，就正一颗拼搏之心吧！

正一颗拼搏之心，你就拥有了奋斗的目标；正一颗拼搏之心，你就拥有了进取的精神，正一颗拼搏之心，你就拥有了坚实的后盾，给你无限的力量和勇气！

如果个人有了拼搏之心，那他就会不断的超越自我，超越他人成为班级中的佼佼者；如果班级有了拼搏之心，那它就会蒸蒸日上，奋勇战胜他班，成为学校中的领头雁！

让我们正一颗拼搏之心吧！

正一颗上进之心

七年二班 金允晴

2008年11月10日

正一颗学习之心，让我们有端正的学习态度，去迎接每一天的学习生活，去努力掌握知识本领，让然每一天都过得充实、快乐。让我们有好的成绩去迎接每一次考试。

正一颗自控之心，每天遵守寝室纪律，熄灯后做到三闭，让我们有充足的精力去迎接每一天的学习生活，使学习成绩有所提高。

正一颗团结之心，团结协作，互助前行，是我们所尊崇的口号。我们从来不打架，不骂人，同学之间团结互助，努力奋进，共同提高学习成绩，有困难大家解决，有问题，大家讨论，有快乐大家分享。

正一颗爱班之心，不给班级抹黑，只为班级争光是我们每个人心中共同的目标，我们应共同努力，使班级成为一个优秀的班集体。这样，我们每个人在一个和谐，安静的氛围下努力学习。

正一颗正义之心，不欺负弱小，见到有人做坏事坏事要敢于制止（在保证自己安全的情况下），尽自己所能改变周围的环境，不向恶势力低头。

正一颗自信之心，只有有了自信，我们才有了做好一件事的支持和动力，我们学习不也正需要自信吗？

乘风破浪，勇往直前是我们的口号，而这需要做到：净口、正心、修身、齐家。

正心吧！它是我们前进道路上的一盏明灯！

 

修身折射品质

七年一班 韵佳

所谓修身，就是修正自身，使自己具备足够的才华和美德。守班规，守校纪是修身；讲团结，讲奉献是修身；讲卫生，讲文明也是修身。要做到修身，就要从我做起，从身边的点滴小事做起。

俗话说：“细节决定成败”。修身的成败也是决定于细节之中。

作为一名中学生我们的修身就是：

1、   保持清洁的卫生环境。教室、食堂、寝室、操场是我们每天生活的地方。我们要爱护它们。保持清洁，不随手扔废纸、杂物；发现杂物主动捡起来；物品要摆放整齐。整洁的卫生，不仅能给我们提供一个舒适的学习环境，也愉悦我们的身心，提高我们的学习质量。

2、   要爱护公物。公共设施是为我们大家服务的。门窗为我们遮风，墙壁为我们挡雨，他们默默无闻，无私奉献，我们怎能让它因我们的不经意惨遭践踏，增添伤痕！纸篓以它博大的胸怀接纳着我们的废弃、肮脏之物，脆弱的身体不堪一击，这样的无名英雄需要大家真心的呵护！桌椅、黑板承载着我们身体，传播着知识，陪伴着我们成长，它们每天默默的奉献出自己的身体，给我们提供一个休息学习的地方，我们怎能不去爱护这些可爱的伙伴。

3、   听课时，端正坐姿是修身；回答问题，声音洪亮是修身；写作业时，规范书写是修身；努力向上、拼搏进取也是修身。

4、   站有姿态，吃相文雅，优雅的举止，展现良好的修养也是修身。

5、   文明的语言，礼貌的行为，时刻提醒自己，经常自省，坚持长久，把修身作为自己生活的一部分，当成习惯。要以认真的态度，正规的要求来规范自己，不断改善自己的缺点，不断超越自己。

修身折射品质。细小的动作微不足道，但是举手投足都会折射出你人品的光辉。作为雨田的学生，我们要时刻牢记“修身”这一校训，展示我们阳光向上的形象。用自己的努力造就一个有才华、有美德，优秀、完美的自我！

我们仍然要坚持写主题日记，铭记“到位就是标准，规范就是美”。通过日记来要求自己修身的目标；反思自己修身得失；通过主题班会的交流，取长补短。我相信，通过修身的践行，我们的言语之中会展现一种美；从这言行之中，自然而然折射出人格的魅力，透漏出一股无穷的力量！

                                 

修身，从小事做起

七年二班 柳逸楠

12月份，是我们贯彻落实雨田校训“修身”主题月。我对“修身”有了进一步的理解。“修身”，修正思想，规范行为；坚持注意修身，就可养成良好习惯，形成良好性情。

修身，是一种安静。人，只有在安静状态下才能全身心地投入工作，学习。安静的环境会让我们全面地思考，平静的心态是我们提高学习成绩的必然条件。两周来，我们看到了净口的成效，感受到了“正心”的力量，因为我们正用“修身”将其成果巩固。小卖部内外少了几分喧嚣，多了几分文雅；考试后少了张扬，多了几分平静……。校园内我们享受着安静之中的和谐，体验着文明之中蕴藏的能量！

修身，是一种速度。能够合理地安排时间就等于节约了时间。“合理”就是高效。在有限的时间里不说闲话，不看闲书，不做闲事，这就是修身。提高整理内务的速度，提高洗漱的速度，提高写作业的速度，就可以节约出许多时间。学习内容有计划地安排、有秩序地、有步骤地进行，这就是学习中的速度，这也是修身。减少了行动中的盲目性，就提高了效率。充分地利用节约下来的边角余料时间，便能化零为整，铸就优秀的成绩。

修身也是一种清洁，一种文明。不随意丢弃垃圾，别人不经意间的滑落，你将它捡起放到垃圾桶内；行进间，慢步无声右侧通行，不拍打，不蹦跳等等，在这举手投足之间就创建了整洁的环境，就透射出了你的内涵与风度。

修身，更是一种快乐。在努力修身中，我们学会了做人，做事，做学问。得到的肯定，赞扬是自然而然的。高尚、完美、向上、向善，是人们永不停止的追求，也是师长对孩子永远的企盼。他们对我们的表扬、奖励，都会给正在成长的我们带来莫大的快乐，引导着我们不断超越，进而获得更大的快乐。

净口，为我们奠定了自我成长良好的基础，正心为我们提供了自我成长的前提保证。那么，就叫修身这一理念将我们的优秀进行到底吧！

修身养性，请从小事做起，做一个好人，做一个成功的人！

                   

 

引导学生在践行中体会、感悟，在《自我教育成长日记》中自我反思、自我检查、自我总结、自我评价，再回到实践中自我纠偏。

下面是学生的几篇日记：

 

自我教育从净口开始

七年一班  房玉琦

随着时间的推移，我们迎来了丰收的十月，面对着新的一个月的到来，我们也应该有崭新的面貌。

在去的一个月中，我们在学校严格的管理和老师殷切的教导中不断的成长。养成了许多良好的习惯，自觉、自理、自学、自立。

相信同学们听过校长在第一次升旗仪式上的演讲后，对雨田的校训“净口，正心，修身，齐家”这八个字有了一定的认识和理解。但是光是了解它们的含义是远远不够的，它需要我们把它付诸到实际行动中来。

作为雨田的学生，我们最基本要做到“净口”二字。顾名思义，这便是要我们不乱说话，不说闲话。在走廊内，在食堂里，在自习课上让安静成为一种自然状态。让净口成为一种自然习惯。

俗话说的好：国有国法，家有家规，没有规矩，不成方圆。这更意味着遵守规则是一切良好事物的开端。那么我们便可以把它理解为做到净口是最好新成绩的开端，因为只有在安静的环境下，我们才能静下心来，好好学习。而不是身坐课堂而心不在焉，不是嘴上说净口却屡次违反，更不是当着老师的面才安静，老师离开后又开始喧闹。如果我们每个人都那样去做，那么“净口”对于我们来说又有什么意义呢？

所以希望同学们能真正的做到净口，用我们的实际行动来证明我们在不断的进步，用安静的环境来展示雨田这道美丽的风景线吧！

              

修身，让我收获了什么？

七年二班 邢倩

2008-12-16

我好幸运地来到雨田，更幸运的是我获得了好多知识。雨田还让我收获了什么？

记得在小学的时候，一直都是班里的好学生，但却从未在全校露过脸，根本不会有太多人知道我的名字。可来到雨田，不但在广播的时候广播过我的文章，而且在上周六，学校统一召开的“学习方法探讨会”，我也很荣幸地到广播室，把自己的学习方法跟全校的同学交流。

没错，雨田，你让我收获了自信。

小学六年的生活都是在老师的督促下学习的，但来到雨田后，要求的是自我管理和自我教育，每到自习课，我都能安安静静地主动学习，很快地完成作业。

没错，雨田，你让我收获了自主学习的能力。

“修身”月，我又收获了什么？

每当我走在操场上散步，让放松心情时，我会自由自在地哼自己最喜爱的曲子。这时，如果我看到了垃圾，我会毫不犹豫地将它捡起，送到绿色垃圾筒内。以前的我，。可能会没有想法，视而不见。

没错，我收获了自觉爱护环境。

如果在走廊里，对面正是我“死党”，我也会很高兴，毕竟“相遇是缘”，但以前的我，会立即跑上前去，跟她拉扯、说笑，但现在不会再破坏纪律，“以身试法”了。

没错，我懂得了自律。

修身“月已过去”一半，我成功了吗？对，成功了！因为我收获了自信，自主、自觉，自律，我已经走向自立！

 

让自主成为一种习惯

七年八班  蔡林彤

2008年11月7日

在经过两个多月以来的适应后，我们每个人都基本适应了雨田的教育方法—自我教育自我管理。但看那名列前茅的优秀生，下课铃一打响他们到户外到走廊稍作活动、休息之后，便回到教室利用一些时间，不是在温习刚刚学过的功课，就是在背诵复习提纲。但此情此景之中，教室里也不乏有一些人无所事事，没有一个学生样的人。这样的学生，不明说，学习成绩一定不怎么样。

造成这一差距的就是学习的自主性，如果能让自主成为一种习惯，我们将大大提高学习成绩；如果让自主成为一种习惯，我们将让父母少费些口舌；如果能让自主成为一种习惯，我们将更多的得到老师的表扬！

让自主成为一种习惯吧！我们每一个人都会有个质的飞越，实现蛹的蜕变，从丑小鸭变白天鹅不再是一种幻想，化蛹成蝶距离也并不遥远，把握住现在，开始自主吧，你将会比别人更优秀！

让优秀成为常态

 七年二班 金允晴

2008年11月19日

“ 优秀”一词蕴含着许多含义。在我们认为有以下几点：

1、               学习优秀：学习优秀并不是成绩必须要特别好，而是要有一个好的学习习惯。有了一个好的学习习惯，我想：成绩好应该不是问题。

2、               生活优秀：生活是指在寝室的表现中，有叠被、铺床单，洗漱时和就寝四个方面。如：叠被、铺床单要认真，力求整齐，洗漱时不能打闹，因为洗漱间地步叫滑，不打闹是对我们自身安全着想，就寝时要遵守纪律，做到熄灯后闭灯、闭眼、闭嘴。另外，就是不能在走廊里吃东西。

3、               纪律优秀：纪律优秀是指在各个地点、场所能够遵守纪律，并努力做到文明。该说话时就说，不该说话就要把嘴闭好，避免因说话而违反纪律。吃饭时、站排时、上课时、走廊内、寝室里，都要遵守规章制度。并要做到最好。

这三点是指在学校的校园中要必须做到的，至于在社会中，就更要讲求优秀。做到了以上三点，我想，在校园中，你会成为一名文明优秀的中学生。

每月召开一次主题班会，给学生一个广泛交流的舞台，在交流中互相学习，扬长避短。

九月，由于孩子刚刚离开父母，开始独立生活难免不思亲；从小学到初中的过渡，也需要言行的规范。我们确定班会的主题是“守纪，我要自律；坚强，叫我自立”，十月，班会主题是：净口——“讲出文明，吃出健康”，十一月班会主题是：正心——“让优秀成为一种习惯”，十二月班会主题是：修身——“修身，从‘手做起’”。十二月的主题班会给我们留下了深刻的印象。学生们自检平常无人监督无人检查时爱护公物、保持卫生、读书写字等行为，有益成长的继续发扬，有碍发展的坚决改正从其诚恳的态度可见自我教育对其心灵的促动。一月主题“‘齐家’就是责任”，是学生明确了能“扫一屋”才能“扫天下”的道理。

三、持之以恒 ，成果显著

自我教育的扎实开展，使学生精神气质，学校的风气风格非同一般。在寝室，整齐划一的内务整理、方正平整挺拔的“大豆腐块儿”，无不显示着学生做事严谨的态度和自强自立的精神。就寝时的净口让学生实现了“三闭”：闭灯、闭嘴、闭眼，使学生拥有了“集体催眠术”，保证了学生充足的睡眠；正一颗节约之心，就餐时就养成了节俭的美德，纠正了偏食、挑食的毛病，丰富了营养。学生周末回家，家长看到的是孩子增长了的身材；修身，学生体会到：到位就是标准，规范就是美。齐家，学生懂得了尽责任没有做不好的事情。

在落实校训中，使校园处处有风景。教学楼内安静已经是自然状态，有序已经是自觉行为。实施自我教育，学生的良好习惯日渐形成。由于自我教育是一种促动心灵的教育，学生在日常言行中自然而然地流露出一种气质、一种力量、一种风范。家长在博客中写道：“雨田总校是育人的地方,他将教会你孩子自强和自立.”。“我的孩子在雨田总校学习快一个学期了，我们做家长明显的感觉到孩子有了很大的变化，学会了自主学习，生活上也很自立，我们觉得选择雨田总校是正确的。”上级领导到我校检查工作，他们的感觉是：震撼！管理科学、规范、严谨；学生生活规矩、规范、规律。这应归功于我们对校训的理解，对自我教育理念的实践。自我教育叫人自觉养成好习惯，自我教育使人自我提升素质。