女性在经期是否能练习瑜伽
(2008-11-06 21:46:59)
标签：
健身练习瑜伽腹部动作体育 |
女性在经期是否能练习瑜伽？
哪些动作不宜在经期练习？
应该注意那些问题？
可以，但不要过分劳累。尤其要避免挤压腹部与倒立的动作。
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