北京美龄心理咨询中心-精神心理科-心理咨询师 韩美龄

社 会心理因素导致的不良情绪、精神障碍及行为问题，是人在生活中受到挫败，受到超越心理承受限度的情形刺激引发出来的。不仅表现为情绪失控，感知觉失常，同 时还伴随着社会功能损伤。社会功能的损伤，会让这群人成为低价值者，加重他们的人生挫败感，同时也是他们被岐视的最重要原因。而接受医疗模式的治疗结果， 除了制约大脑的神经生化变化，并没有解决任何社会心理因素导致的问题。

针 对社会心理因素导致的不良情绪、精神障碍及行为问题，需要的是心理开拓与心理成长。通过对产生心理障碍的原因进行分析，协助求助者进行思维行为模式的重 建，这样才能真正帮助他们提升心理承受力，学会用良性策略应对生活中的挫败情景和事件，尽管生活中依然有酸甜苦辣、情感仍然有悲欢离合，能够以平常心处 之，在人生发展的道路上继续前行。

尽 管心理学有一百多年的发展史了，心理咨询的技能也一直在发展，但针对社会心理因素引发的精神障碍，仍然缺少一套行之有效的、系统广谱的理论和技能，用来帮 助这类人群脱离心理困苦。因此，上个世纪六、七十年代反精神病学运动的结果，只是促进精神病院改善管理，走人性化管理道路，增加心理分析及人文关怀。而这 类人群，因缺乏有效的自我心理状况的心理调整，依然留在医院，仍是执业医师的救治对象。

自07年 总结出自然享受主义综合疗法以来，被我运用在婚姻、亲子、多动症、抽动症、情感性精神障碍、反应性精神障碍、应激性精神障碍、神经症等案例中。只要确定是 心理社会因素导致的心理问题，到现在为止，此综合心理咨询理论和技能，均取得了让咨询师和求助者都十分满意的效果。就连几例精神发育迟滞的案例，运用此综 合疗法进行心理康复训练，在改善和提升社会功能方面，也取得了明显的效果。

本书从数千有效案例中选取十三个案例的良性演变，来说明社会心理因素导致的只是心理问题，不应有精神疾病之说。精神疾病是建立在生理医学基础上的生理疾病，与心理社会因素导致的心理问题，尽管在有些人身上有着相似的表现，却有着截然不同的诱发起因。

由 社会心理因素引发的情绪不良体验，行为不合理表现，及妄想幻觉等异常感知觉，即使形成了严重的精神障碍，终究还是心理问题。真正的解决途径一定是心理咨 询。伴随心理问题而出现的大脑及神经介质的生化指标的活动变化，只是证明心理活动和生化活动之间的相关性，如果据此把社会心理因素导致的心理障碍，归类为 以生物模式治疗的精神疾病，属于本末倒置。把心理问题从精神疾病里解脱出来，为世界上有心理障碍的人，解除一大心理负担，意义非同小可。

——摘自《享受生活》