代老师题记：前几天收到我2010年做的一例强迫症咨客的咨询反馈：走出了强迫症的困扰，生活不再痛苦。在结束咨询的日子里，虽然有时候还会遇到一些问题，但他都能够很好的进行自我调整。同时还告诉我一个好消息他今年已经大学毕业，并通过了2012年的研究生考试。现在他又申请加入我们的萝卜开会成长小组，希望以自己的康复经历帮助并激励更多的病友走出强迫，同时在帮助他人的过程中，进一步提升自己，完善自己。

　　 我父母甚至整个家族都是医疗机构工作者，从小父母对我要求严格，父亲小时候很讨厌我，也看不起我，说我是一个废物，也不像个男人，说等我成年后要把我赶出家门，动不动就随意打骂我，把我当成他的出气筒。母亲对我的学习要求很严格，一旦有学习不好的时候就不断地打骂我，父母小时候很少鼓励我，所以我小时候对父母有严重的恐惧感，直到我上了高中我妈妈才开始渐渐有了一点肯定我的地方，但是父亲依旧对我不是太喜欢。

    高二时因为学习成绩比较好被分配到文科重点班里，但重点班残酷的竞争使我压力非常大，我非常努力学习，但还是照样名落孙山，随后的寒假里我就出现了一些无缘无故的躯体和心理症状，无法专注地阅读，注意力高度分散，睡眠质量大打折扣，随后去广西医科大学第一附属医院被诊断为强迫症。

     在广西医科大学第一附属医院，心理医生给我开药，起初有一定药效，伴随我比较平稳地度过了第一次高考，可是好景不长，当我第一次高考结束的时候，停药后症状又开始出来，我整个人瞬间又丧失了学习能力，情绪极度沮丧，随后去广西壮族自治区人民医院心理科去看病，又开始吃药，可惜这次药效大不如从前，我复读后成绩一落千丈，情绪极度低落，有几次自杀的经历，后被送到南宁市第五人民医院（南宁市精神病医院）治疗，用他们所谓的“森田疗法”，效果同样差强人意，第二年复读，我改学艺术类，勉强通过了两个学校的校考，但是高考因为严重的强迫症折磨同样成绩不佳。

上大学前后，我寻求不开药的心理咨询师的帮助，因为我早就意识到了吃药不能解决我的问题，但南宁的LL心理咨询同样效果差强人意，我期盼能去北京寻求我早就了解过的美龄心理咨询的帮助，却受到父母的严重阻挠，说他们只相信大医院，不相信心理咨询师的骗局，我不顾阻挠，为了能拥有美好的生活，我独自从我的大学所在地去了北京，找到了美龄心理咨询，在他们的热情帮助，特别是代老师以及韩老师的帮助下，我终于找到了我多年问题的原因，通过与代老师心理咨询调整以及我自己的调整，我终于能很好地走出强迫症，拥抱美好的生活了，现在我很多的问题都能够自己调整了，人也自信了不少，不但本科顺利毕业了，还能在本科毕业之际考上了研究生，这是我以前根本不敢想的事情。我非常感谢美龄心理咨询的专业，热诚，无私的帮助！

强迫症并没有想的那么可怕，无论多么严重的强迫症都能得到解决。我认为真正高水平的心理咨询师也能匹配绝大多数求助者，大家都会像我一样可以重新获得美好生活的！病友们，别放弃，立刻行动起来吧！

作者：追梦人