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折腾自己【美龄老师】

(2010-07-10 14:20:30)
标签:

生活

折腾

心理问题

快乐

焦虑

恐惧

健康

    生活中我们经常会遇到这样的时候,为了某人的一句评价而折腾自己。

 

    前天,儿子对我说,妈妈,你长白头发了。我说那是少白头。儿子又说,妈妈,你脸上的皱纹多了,皮肤也黄了。我说,妈妈成熟老成,是个典型的中国人。儿子又说,妈妈,你脸上的斑好多啊。我笑骂,不就是太阳上有些黑子吗,也值得这么大惊小怪。对着摄像头拍一张照片,左看右看,上看下看,五官俱全,四肢发达,没发现毛病,看出了点倪端。

    昨天,起床起了一个大早,起床后,先洗脸,再做面膜,做上面膜,熬上粥,去洗澡。洗完澡,洗掉面膜,开始化妆。用了整整半个小时化妆,又换上搭了一套自认为很时尚的衣服。整个程序下来,累得眼睛好难受。闭眼休养了一小会,跑到儿子房间里,把儿子晃醒,问他,我漂亮不?儿子眼睛睁也不睁,就说,不漂亮。生气,十分生气,我在儿子屁股上打一巴掌。儿子就睁开眼睛,说干吗啊,影响人家睡觉。我说睁开狗眼看看老妈漂亮不。儿子说问我爸去,转身又睡去了。

    转回身来去看老公,看不到他,听到洗手间有声音,知道他在洗手间,好不容易等他出来,他一看手机,8点了,忙忙盛了汤来吃,吃完就忙忙上班去了。到了工作室,我问助理,你们看我有什么变化。助理们看看我,说漂亮了很多,然后各人又忙各人的去了。我自笑自走,在摄像头前面拍了几张照片,写下了这篇小文。

    并没有人真正关注我的变化,折腾了一通自己,我坐在桌前,在电脑里自己欣赏一番自己的变化,就忙别的事去了。但那些爱较真的人呢,他们得不到别人对他的关注,得不到别人对他认同及欣赏,就开始否认自己,开始焦虑或恐惧,开始联想别人对他的负性评价,不停地做出一些事情以期引起别人对自己的关注和认同。于是乎,快乐的根源就都在这些折腾里没了。久而久之,所谓的病就来了。

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