退休后：比血压、比血脂、比血糖、比尿酸、比胆固醇，好自为之。

   健康、平安、愉快才是每个家庭和每个家庭成员最实惠、最长远、最和谐的目标。

   工作，要问心无愧；生活，要知足常乐；

   心烦，要自我安慰；有理，要主动让人；

   有权，要尽量低调；锻炼，要持之以恒。