不同颜色葡萄的养生作用
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作者:只差一步
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1、紫葡萄:富含花青素,美容抗衰老。
2、黑葡萄:滋阴养肾,黑发功效更突出。
3、红葡萄:含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。
4、绿葡萄:偏重于清热解毒。
5、白葡萄:具有补肺气、润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统疾病患者食用。
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