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    合谷，在大肠经上，大肠经从手、前臂、上臂、颈部走到脸上，经常按摩合谷，对脑中风有特殊治疗作用。

    合谷：管头面颈部和上肢，也是人体止痛要穴。
    穴位：在第二掌骨拇指侧1/2处。
    主治：头痛、牙痛、喉痛、肩酸背痛、神经衰弱等。【尤其适合白领人员】

    治疗手法：点按、掐按、揉按、推揉。

http://s11/middle/48cb530dt7d578c0589ba&690    内关，在心包经上。心包经从胸部走到中指，按摩内关的时候，能够使心包经活跃起来，对心胀病、冠心病有特殊效果。

    内关：关锁骨到心口之间的胸膛。
    穴位：在手掌腕横纹后两横指，在两筋之间。
    主治：压力过大、心慌、腹痛等。

    治疗手法：点按、揉按、推揉、同时拿内关、外关穴。

    足三里，在胃经上。胃经从头部开始，经过脸部、颈部、胸部、腹部、大腿一直到第二个脚趾，纵贯全身，所以治病很广，被人称为长寿保健的穴位。【尤其适合每天承受很大压力的现代都市人】

    足三里：管心口以下的腹部和“五脏六腑”，管下肢。作为强壮保健第一要穴也管全身。
    穴位：在外膝眼下四横指，胫骨外缘。
    主治：胃痛、腹胀、便秘、消化不良、食欲不振、贫血、神经衰弱、失眠等。   

    治疗手法：点揉、掐揉、推揉、一指禅都可以。

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