我们每天碰到的困难当然都很真实，但我们若换一个较适当的观点来衡量事物，这些困难根本说不上是“大灾难”。

有太多人在人生旅途上携带了太多的行李——许多行李其实是不必要的。

尽可能丢弃那些所谓的问题及烦恼吧！放慢脚步，轻松一下，好好想一想。

不要急着用压力锅想把所有食物一次煮熟，做菜得一道一道来，你最好一次解决一个障碍。