人生的诸多烦恼追根溯源就是没有在生活中学会放下，

有时即便明白了烦恼的根源所在却不能或不肯放下，

如此身心必定背负沉重的包袱，

而为了这些包袱，就必须付出异常的心血和精力，

于是原本可以轻松前行的脚步开始变得蹒跚，

生活也在重压之下变得越来越辛苦，越来越累。