原创文章|旭航俊  图片网络/图文无关。说到找对象话题，我将它分为两个阶段。

每个人都有追求自己幸福自由的权力，当然也就应该有自己成熟的择偶标准。通俗的讲就是我找的对象需要具备哪些特征、条件，而哪些特征或条件具备时，我可能不太会去考虑。那么在找对象前，如何科学合理地确立自己的择偶标准呢？

首先，你要清楚地了解自己的优缺点，寻找自己的期望点，对方能否填补，对我带来帮助。而我的优点是否也正是TA的期望点，这样的感情才最具有粘性。然后我们可以这样去罗列需要准备的工作： 

1、性格上能与自己形成互补，我没有的TA能带给我，我已有的，能否对TA产生帮助。 

2、两个人价值观念是否趋同，文化习俗是否冲突。不要因此而带来无休止的矛盾。

3、是否懂得彼此关照，相互关怀。以此判断责任心度，以及人格独立程度。

4、是否会处理不同意见时的纷争，或其它突发情况的处理能力。以此判断化解矛盾的能力。

5、金钱最能考验一个人男人，在中国社会，如果一个男人对你表现不该有的吝啬，他不是真的爱你。

6、家庭背景是否差异太大。找对象谈恋爱时期，双方身上并不会表现出太多家庭教育的影子，一是很少涉及到，二是会存在隐晦。所以不太容易发觉，所以需要有试探。

第1步、接触印象：也就是见面印象、第一印象。第一印象给人的感觉最直观，虽捕捉不到具体，但足以让你做出决定，要不要进行下一步接触。假如第一印象尚可，此时不要麻木让第一感觉占了上风，形成影响你判断的光环效应，所谓的一见衷情，大多见光死，就是这么来的。这叫被第一感觉欺骗。在初次接触阶段，无须过多交流，只是简单沟通基本现状即可，等待第二步过程接触。当然，接触印象不佳，直接PASS，不要恋战。

第2步、过程印象：这个过程主要是了解TA个人有关情况，不涉及其它，如TA的性格特征、思想观念、大致的个人成长背景，多鼓励TA发表观点性的看法。记住你要多听少说，甚至鼓励TA说。如果过程印象与你的期待（择偶系列标准）初步吻合，可以考虑向第3步发展。 

第3步、试探印象：这个过程你提问，甚至辅助一些事件来检验，比如TA的金钱观，是否很好地做到彼此关照。可以抛出生活案例，检验TA对待两个人之间的分歧，TA会怎样处理。然后是不同家庭背景的了解，试探可接受程度。如果试探阶段，双方印象良好，可以进入第4步，考虑是否要确立男女恋爱关系。 

第4步、决策阶段：建立恋爱关系阶段。即便是建立了恋爱关系，也不能就此意味着可以毫无顾虑地全心交给，两性关系是一个逐渐深入的过程，切不可就此天崩地裂、海誓山盟。越容易得到的感情越经不住风雨考验，在对方看来，也越廉价。

作者：旭航俊，国家二级心理咨询师，情感心理咨询专家。