博友：

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我和她的婚姻持续到现在已经整整有10年，这个家在她的悉心经营下，也是井井有条，我从不为家庭而担忧，孩子的事情也基本都是她在过问，家里她绝对是一把好手，而我主要把精力一心投在了事业上，对此，她也是很支持我，说实在的，我很感谢她，这么些年来为着这个家默默奉献，我为有这样的妻子而感到自豪。可以这么认为吧，我们的婚姻关系总体来说应该还是很不错的，唯一对我不满的就是那点夫妻生活方面的事情，但这些年她的怨言也明显减少，不再像前几年时那么埋怨得厉害，所以，我也就没把这些事情再放在心上。其实，我虽然对她的那些怨言听着有些烦，但心里还是觉得对不住她，就是从来没有真正地去正视这个事情，每到她很不满的时候，她经常挂在嘴边的话就是一定要找个别的男人来试试，她说看到书上讲得那些女人是多么性福，自己就很渴望。

也许是我的关心不够，所以对她的埋怨我总掉以轻心，以为她只是说说而已，不会跟我来真的，事实上，很长一段时间里，我也没有发现她有不轨的迹象，也就从来不把这个事情当个事，我做我该做的，她做好家庭分内的事。我以为这些年她很少再埋怨这方面的事情是因为她态度改变了，但没想到，意外的事情还是发生了，我甚至都不敢想像，她会背着我在外面偷偷地曾先后与2个男人发生了近5年的不正当关系。结婚10年，我从没动手伤过她一根指头，但这次，我忍无可忍狠狠扇了她一巴掌，然而她一边哭还一边辩解，说自己也是个正常的女人，当初这么做，只是想体验回做女人的那种感觉，也是为了保证婚姻的完整，不想因为这方面的不和谐而让婚姻被逼到无以为继的破裂边缘。她说自己跟他们从没有精神上的爱，也很后悔过用这样的方式来对我，所以长期以来，只能好好珍惜和我的婚姻。但我怎么也无法接受这个事实，我宁愿她说的是全是谎言，我害怕想到她跟别的男人在一起时的情景，一想到这个，我就控制不住地想要发疯的感觉。

这段日子，她在悔过，说我怎么样对她都可以，她都不会有怨言，甚至离婚，丢弃掉她这个肮脏的女人，她都没有话说，这是她的报应。我真的很想离婚，这一个多月来，我基本都没有什么心情工作，可回到家看到她也很可怜的样子，再看看孩子还小，我又不忍心跟她提离婚两个字，说实在的，这些年她还是为家付出过很多，可转念想想她做的那些肮脏事，我又心里很难受，我真的不知道该如何去面对接下来和她的婚姻！！

回复：

因为夫妻生活不和谐而导致婚外性、婚外情直至婚姻关系破裂的案例不胜枚举。从现像上看，你的妻子目前还只是停留在婚外性的阶段，能将这种单纯的婚外性保持5年下来，同时还能让这个家庭安然无恙，虽然这样的方式理应受到道德的谴责，但我还是不得不说，这五年里，反思你自己，你又扮演了什么样的角色，你认为自己做为一个丈夫或者一个男人，合格吗？在这五年里，我相信你的妻子内心充满了矛盾，内疚和负罪感的心理时常缠绕着她，然而她把这一切掩饰于内心，转换成对家庭的默默奉献，你只知道为她的付出而感到自豪，却不知她过着怎样的两面生活，她是怎样地煎熬，而这些，做为一个女人，也许她早就想过要解脱这种生活，只是你的一味自我感觉良好，不但麻痹自己，也忽视了妻子的存在，才让她在这段颇具无奈的生活里熬过了5年时光，也许她早等着释放的这一天。

性，是婚姻不可或缺的组成部分，是夫妻感情最天然的润滑剂，对性的渴求与满足天经地义。失去了它，婚姻大概也就是一种纸上谈兵的意淫罢了，再好的感情基础也会经不起失去它的岁月考验。而你的妻子用她自己的话说，为了婚姻的完整，她用婚外性的满足方式来填补，来找到一种内心体验的平衡，从而保证了婚姻的完整，事实上她用的办法是“饮鸩止渴”，她被迫采用的这种畸形满足方式只会让她慢慢深刻体会到痛苦，她实际是把自己变成了夫妻生活不和谐的牺牲品，而你，从来不去主动关心妻子的内心感受，和彻底改变这种现状，而是听之任之，才是导致妻子出轨的罪魁祸首。为此，我更认为问题不单单是你妻子，你更应检讨自己的不足，只有本着相互检讨，及时发现问题，及早解决，只有这样，婚姻关系才能沿着正常的轨道发展下去，也才是良性的婚姻关系。

事已发生，如何摆脱你目前的心理困境，我给你建议：

1、想像自己其实也是有罪的，是自己的自私和对妻子的需要漠不关心，才导致妻子被迫婚外性，把这种想象建立起来，然后你会慢慢地体会到妻子其实也是无辜受害者，这样你才会有强烈的弥补妻子的欲望和冲动，2、多想想妻子的正面和一些优点，妻子的优点不会因为这件事情而被抹杀，这是事实，3、想想你的妻子，她现在也许比你更难受，更需要人来安慰，她不但为自己的行为感到内疚，还为对你的伤害而感到难过，这也许是她一辈子的创伤，4、勇敢承认现实，理性看待它，才能获得心灵的解放，否则你会被这件事情桎梏而死，5、如果自己确有性方面的障碍，及早修复，还妻子一个幸福的生活。