博友

我是已婚的，爱了一个已婚的男人。我有自己的事业，他也有很好的事业。我也觉得不对，可是我无法摆脱自己，是不由自主的会去想他，我觉得自己有点迷茫，从来就没有这种感觉，有时候没有他觉得要子息了一样，我们都知道没有结果，可是就是会去想他，这算爱吗？我们之间没有物质和名利，就是有他的时候什么都有信心，我是做服务行业，也看过太多的人，把感情问题也看的很透，可自己这次却出不来，不知道为什么，也不知道是不是我有恋父倾向，我30了他43了，他是军人，干的非常好，我是生意人，他说很喜欢我，因为我向男孩性格，直，我很多朋友中都是男的多，面对各种诱惑我都经历过来了，可这次不能自拔，觉得想放放不下，想握又握不住，我觉得自己现在变的很小气，我不喜欢小气的女人，其他都可以，但对这次感情问题我小气，还有他既然爱我，但也爱他老婆，当然更爱孩子了。我很傻吧 .

我想请你帮助我，谢谢，你觉得我该怎么办？我不想变成一个颓废了的女人，更不想别人看不起，在家人，员工，朋友面前我从来不谈感情，也从来不表达，因为在他们面前我是很棒的，有些时候觉得做人没意思，又不知道怎么减压所以还真想找个不认识的说说，也许这也是一种发泄，甚至我觉得自己有时候把这种压力变成了恨，因为我在学EAP讲师的时候老师心理疗法很多同学都哭了，我没有，我当时在心理有种恨，我想把恨变成动力，我要把事业做的很好让很多男人羡慕，仔细想想，那有那么容易呀，唉，说出来舒服多了。

回复

首先，你是一个很能强迫自己的女人，当你强迫自己到事业有成的时候，你才发现自己原来一直压抑很久。而在这期间，外表刚强的你除了习惯性地接受着生活工作圈子里人们对你的恭维之外，你从未将自己的心门向谁打开过，包括你的家人。当你一次次地在他人恭维面前粉饰着自己内心的时候，你的压抑已经到了极点，灰心、恨随之而来，这是你脆弱的表现，真正的强者是懂得宣泄的，你一味地刚强就像一个一直伸出姿势的拳头，不知道收回来，当然难以再打出去。

其实，对于任何人都有情感压抑的时候，只是不要将压抑一直延续。家永远是你温馨的港湾，累了它可以让你随意停靠，只是你没有去用心体验港湾的温暖。懂得适时放松自己的女人才可能变成真正的强者。

已婚的你爱上一个大你13岁的已婚男人，正如你所说，也许是出于一种恋父情结，让你找到可以将自己的心安全停靠的港湾，并为此信心不已。其实有种爱不一定要用彼此占有的方式来表达，当你觉得与他不会结果的时候，为什么不能将他做为你事业生活当中的知己大哥来对待呢，这样于他不会伤害到他的婚姻家庭，于你也不会再这样无休止纠缠，只是换一种姿态去喜欢你喜欢的人，何乐而不为呢？

你现在更应该学会自我调整心态。要知道，他可能更多的是喜欢上你身上某种人格特质，不是吗？一个本该可以让你心灵透气的好大哥好知己，确被你用执着的爱来面对并为此不能自拔、影响事业，这不是在给自己制造新的心理压抑和孤独吗？生活中有太多的情感诱惑需要我们换角度来审视和面对，你会发现生活真的很幸福，而不是无休止地压抑、孤独和痛苦！ 假如掩饰脆弱，你就是伪坚强，哪怕成功也痛苦。