【原文】

士君子持身不可轻，轻则物能挠我，而无悠闲镇定之趣；用意不可重，重则我为物泥，而无潇洒活泼之机。

【译文】

君子在平日待人接物的过程中是不会轻浮急躁的，因为他们明白轻浮就会毁灭自己，急躁就会办砸事情，这样一来便是反受其乱，失去了悠闲宁静的趣味；君子在处理事情时往往是当机立断，因为他们明白瞻前顾后就会畏首畏尾，犹豫不决就会错失良机，这样就会陷入外界的制约，丧失潇洒旺盛的生机啊。

【心得】

事实证明，“持身不可轻，用意不可重”乃是培养在危急关头临阵不慌、镇定自若的大将风度的。大将之风可不是与生俱来的，而是从后天的修持中磨砺出来的。也就是说，真正的大将之风不是能够做大事，而是能够处理好每一件急事。这个“轻”和“重”是相对的，为人处事固然不可过于鲁莽，也不可考虑太多，否则势将大事也干不了，急事一团糟。