【原文】

性天澄澈，即饥餐渴饮，无非康济身心；心地沉迷，纵谈禅演偈，总是播弄精魂。

【译文】

一个人的心性是冰清玉洁的，虽然是饿了就吃，渴了就喝，但也无非是为了身心健康，一个心地沉迷的人，即使每天都看佛经，谈禅理，那也只不过是掩饰自己的精神和灵魂的空虚而已。

【心得】

削发为僧的未必真正皈依佛门，出家修行的未必真正领悟禅机。所以，无论做什么事情都不能只注重形式，而应该注重实质。

【原著简介】 

                                                                         《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。

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