皮肤是人体的天然屏障，能阻挡有害物质进入体内。然而，外界的污染使这道天然“屏障”频频出现问题，尤其是毛孔粗大问题，更是成为了很多MM的一块心病。因此想拥有光滑晶莹剔透的肌肤，定期收缩毛孔是皮肤保养中很重要的一环。下面是我自己整理的一些效果不错的清洁皮肤以及收敛毛孔的方法。希望可以对MM们有 所帮助。不过首先我们要先来了解一下毛孔粗大的原因。

 

会引起毛孔粗大的原因有很多种

类型1：因油性肌肤而引起：

　　油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。

 

类型2：因清洁不当而引起：

    皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

 

基本上毛细孔变大的原因大略可分为：

（1）因油脂分泌旺盛而造成的毛孔阻塞，所以从外观看起来，除了毛细孔粗大之外，仔细一看，里头还有小小的粉刺呢。

（2）经常熬夜的人长期下来也难逃此劫，不仅毛细孔放大，肤色也会变的黯沉不均匀。

（3）压力大的人也很容易出现毛细孔变大的情形，肌肤也会变的没有活力，少了那份光彩，渐渐的也会失去弹性。

 

 

收缩毛孔从点滴做起

维持肌肤健康的步骤：

 

第一步：就是养成良好的生活作息。

 

第二步：就是配合规律的运动，藉由排汗可以促进身体的新陈代谢，排出身体累积的毒素，血液中的含氧量也会增加。除了给你好气色之外，毛孔因排出大量的汗水，毛细孔当然就不容易阻塞呢！

 

第三步：当然就是适当的清洁了。有化妆习惯的人一定要彻底的做好卸妆的工作。油脂分泌出肌肤表层时，只需要4个小时左右的时间就凝固了、此时别忘了将脸上的油脂用吸油面纸吸一吸，保持毛孔的通畅。

切记，选择适当的洗面奶洗脸是正确保养的第一步，无皂碱的洗面奶才是你最好的选择。

 

第四步：就是懒人最容易忽略的步骤，给肌肤表层老废掉的细胞做适当的去角质工作。由于生化科技的进步，最先进的洗面奶都已含有去除老废角质的基本功能，尤其是含有胺基酸系的洗面奶，不但能彻底清洁毛细孔内的污垢，也同时能供硬肌肤最起码的滋养成分而使肌肤变的柔细且更有利于后续保养品的吸收。

 

第五步：可不要忘了使用高保湿与调理同步进行的深层面膜，不仅可以吸附多余的油脂，还可以将阻塞毛细孔的粉刺温和的吸附出来。同时还可以帮助毛细孔缩小哦！

 

当然毛细孔的阻塞是长期的累积而成，千万可别心急，只要从现在开始都不会嫌晚，一定要有耐心，加油！  

 

    

日护理（每天坚持进行）

准备工作：

　　  1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用

　　  2、水、乳液放冰箱里冷藏。

       第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用 洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　　  第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。

　　  第三步：拍水——取出冰箱里的水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收，之后可以擦眼霜。

　　  第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

　　  第五步：擦收缩毛孔精华素。

 

     

体验DIY十招 黑头毛孔bye

 

莲花油，调理霜，黑头导出液，各式各样的清洁面膜，盐，卸装油，蛋青，绿豆粉，火山泥，精油，我都一一做了小白鼠，当然还有最原始的方法——挤就一个字。一年下来，我现在的鼻子和以前绝不能同日而语了，毛孔最多有以前一半大，黑头还是有，但决不会是以前“千年老妖”。

 

 

说说我用过的产品效果以及利弊：

 

一、调理霜

　　每次都能搓出东西来，但是感觉决不是黑头。有清洁效果，但对黑头和毛孔作用不大。

 

二、莲花油

　　抛弃理由：想靠这个解决黑头是没有的事。而且自从我开始用精油以后，就不用这些半吊子的东西了。

 

三、绿豆粉

　　感觉无论去黑头还是去痘、美白都没什么效果。

　　绝妙的用法是：

　　如果你有一只无泡洗面奶，你老觉得洗不干净的鸡肋，你可以加一勺绿豆粉，然后混和均匀洗脸，你会发现温和又干净，还可以去下角质。

 

四、清肌晶的黑面膜

　　抛弃理由：

　　觉得这个东西很象蛋青，第一次的时候能拔出黑头，毛孔也能缩小，可是第二次就不灵了。更可怕的是这个东西那么痛，要是为了收缩毛孔，还不如用蛋青呢。

 

五、盐

　　就是炒菜的盐，但是粗盐，就是大粒盐更好。

　　具体方法是：

　　洁面后用盐蘸水来揉鼻子，干后洗掉。偶感觉这个方法收缩毛孔效果一级棒。偶第一次用的时候干了以后发现，根本一个毛孔都看不见，干净的让偶欣喜若狂。

　　缺点：然而——这个方法用得太频繁次就会失效，更重要的是，会伤皮肤，所以之可以偶尔用一用。

最有效的几种方法

六、蛋青

　　方法：蛋青涂在化妆棉上当鼻贴用。

　　喜欢理由：

　　如果你操作得当的话。用这个鼻贴，不但能拔出黑头，而且可以收缩毛孔，不会跟你买的鼻贴似的把毛孔拉大。

 

七、米饭团

　　方法：把米饭搓成团在脸上滚。据说能把米饭都搓黑，黑头搓不见。

　　小提醒：

　　曾经非常心动的方法，无奈搓饭技术不佳，搓的一脸米饭粒，不见有什么黑东西出来。总之是门很难掌握的手艺，大家要勤加练习。

 

八、安利的清洁面膜

　　我用的是美产的（国产75ml，美产100ml）。

       这个面膜的好处在于：

　　如果你比较懒，敷完洗掉就好了，毛孔会很小，皮肤也干净了。

　　如果你比较勤快，敷完这个面膜还想刮一刮，你会发现这个面膜基本上可以当导出液用，黑头全浮起来了，一刮就出来。

 

九、精油，火山泥

　　现在的黄金组合，做足了功课和试验，绝对对本人有效。

　　方法：

　　1、柠檬香茅，佛手柑，天竺葵1：1：2做一罐blend，用这个和熏衣草花水调火山泥做清洁面膜。敷到后面会感觉有往外吸的力，而且能看到一个一个的油点子（毛孔的位置）。

　　2、做完后可以刮一下，也可以不刮。然后晚上在鼻子的部位用自己配的面油，配方是柠檬香茅，丝柏，熏衣草，基地油是葡萄子＋VE＋橄榄油，这个面油也 可以用做按摩油，收缩毛孔的效果狂赞。

　　 

 

 

七招挥别粗大毛孔

 

洁白如瓷的肌肤是许多亚洲女性所梦想的，因此绝不能让脸上的粗大毛孔阻碍美丽大计，首先要厘清2个观念：

1. 毛孔粗大不代表就是油性肌肤，油性肌肤也不一定会毛孔粗大。

2. 保养最重要的步骤是清洁?保湿?防晒，基本保养做的好，毛孔烦恼自然少。

 

有了正确观念之后，再来检视你的毛孔是否真的达到“粗大”的状况？女人总是无法忍受自己脸上有一丝丝的瑕疵，不过若是因为青春痘发炎而导致的粗大毛孔，建议寻求医师的帮助，保养品只能治标不能治本，若真想彻底解决问题，而以下的内容对于毛孔有点粗大或者可能粗大的人会有些帮助。

1.冰敷

把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

 

2.毛巾冷敷

把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

 

3.用水果敷脸

西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。不过要记得敷完脸后要清洗干净。

 

4.柠檬汁洗脸

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸 上！)

 

5.化妆棉+化妆水

事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

 

6.鸡蛋橄榄油紧肤

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可 以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

 

7.栗皮紧肤

取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

                

其他

1。只要在洗完脸用手指沾些细盐放在鼻头侧上轻轻摩擦，再用清水冲走，黑头粉刺变很快便会清除，毛孔亦同时变小。

2。用护肤绵在鸡蛋清里泡上一分钟后敷在鼻子上，干后撕掉，效果真是超好。

3。把化装棉泡在冰镇过的爽肤水里再用来敷脸还不错。

4。用150克的薏米用矿泉水泡三个小时后烧开，等凉到差不多20度时加入蜂蜜和牛奶，平时放冰箱里，

 

5。书上说把一小块豆腐砸成泥状，然后用蜂蜜、面粉和成泥在脸上敷20分钟,小心不要粘在头发上。