姜老师说先天自然功是“心意功夫”，“全凭心意用功夫，功夫全凭心意赶，真心实意得真气”。这话听起来简单，但实在是不简单，岂止是不简单，而是高深之至。有什么功法敢说其心意能通先天之气？还能应用先天 之气强身祛病培功立德？

       传统气功中，有不少无为功法追求后天返先天经年累月刻苦修练到了很高级的程度，但对于先天气玄妙之门仍不得而入，却不知姜老师的先天功能帮每一位真心实意的先天功修炼者（包括普通初学者）都开启了沟通先天之气的通道，从一开始就能修炼先天之气，应用先天之气，人顺气行，气顺人意，自助助人，甚至一些初学者的带功治病能力之强与效果之佳，且自身无损并功德俱长，让其他功法修炼几十年的老师傅都目瞪口呆，百思不得其解。从这一点来说，练先天功岂不是一步登天！这是姜老师对于中华文明和中华气功贡献的伟大遗产。

       《内经知要》云：先天之气，生天生地生人生万物者也。

       《周易》云：先天而天弗违，后天而奉天时。天且弗为，而况于人乎？而况于鬼神乎？

       《老子》云：道生一，一生二，二生三，三生万物。

       庄子云：通天下一气耳。

       人，作为高等智能生物，是宇宙本原之炁从无到有亿万年洪荒变化的最高级产物。所有的生命，来自于父母；父母之生命，亦来自其父母……生生不息，如此溯源可直至远古以至于宇宙的本元。所以每个生命的由来与生我者万物之母之本元“一炁”是不无内在联系的。万物之灵人的心意、思维也不例外。换言之，人在气中的所作所为所思所想，是否合于道合于气合于母，是天知地知气知的，是天人相应的。可以说先天之气是有灵性的。从哲学和逻辑上说，宇宙能从无到有，从无机到有机，从有机到有灵即高等智能思维生物，其灵性思维必然是内在地包涵于宇宙万物之母的原始的先天之气中，先天之气涵灵，是懂人的。天道无亲，常与善人。若要天不知，除非己莫为。姜老师曾说：人管人管不住，气管人才管得住； 与俗语说“人在做天在看”，都说出了这个意义。

       先天之气无形无相、无声无色、无边无际、无穷无尽、无始无终、无微不至、无所不在、无孔不入……无中生有，无为而无不为。合于先天真气合于道方为有德。老子云：“道生之，德畜之，物形之，势成之。是以万物莫不尊道而贵德”。“生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德”，玄德即最深最高的道德。所以姜老师说，练先天自然功是做人的功夫，练功先做人，做好人，做道德。先天功是道德功。脱离了这一点是接不通先天之气的。以违背先天之气功德要求的做为去求得先天之气，是南辕而北辙此路不通的，其心意是不被先天之气所接受和认可的，已经练了先天自然功的也会离道离德而退功。用现代的语言就是不能与先天之气产生谐振。“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观” 。心意功夫既简单又高深，就在这里。

       真心实意得真气。有意练功，无意成功，不用意守，自然无为，功到自然成。带功治病则微微意念，若有若无，真气自动，五脏六腑自调正。全凭心意用功夫。